Resolver sudokus tiene muchos beneficios cognitivos para las personas mayores. Desde mantener la agudeza mental hasta reducir el estrés, exploramos los impactos positivos de este pasatiempo en la salud cognitiva y emocional. Leer +
Los avances en el campo de la ciencia y la medicina han aumentando la esperanza de vida. Tanto es así que, según los estudios, la mitad de los nacidos hoy día en los países desarrollados vivirá más de 100 años. Y, además, ha convertido a los 50 en... Leer +
Vivir en el pasado puede interferir en tu felicidad futura, seguro que eso ya lo sabes, pero quizás no encuentres la manera de hacerlo. Si es el caso, echa un vistazo a estas estrategias que te permitirán avanzar hacia el futuro sin anclarte a tu... Leer +
Las ventas de bicicletas eléctricas se han visto muy favorecidas últimamente gracias a la creciente preocupación por el medio ambiente. Y es que, frente a las motocicletas de combustión, las bicicletas eléctricas ofrecen múltiples ventajas para... Leer +
Cuanto más positiva es una persona ante la idea de envejecer, más joven se siente y mejor afronta el paso del tiempo. Y es que, por más que lo intentemos, el envejecimiento es un proceso natural de la vida, es inexorable y no podemos hacer otra... Leer +
Si has pasado toda tu vida laboral clamando por tener tiempo libre para hacer cientos de actividades y ahora no se te ocurre nada, echa un vistazo a estas ideas de hobbies para jubilados. Son actividades y pasatiempos divertidos que te motivarán y... Leer +
En España hay alrededor de 29 millones de mascotas, y según un informe elaborado por la agencia de investigación GFK, el 32% de los adultos de más de 52 años tienen perro, gato, pájaro, pez y otro tipo de mascota. Leer +
La celulitis hormonal en mayores de 50 es muy frecuente. Si estás intentando lidiar con ese aumento de grasa bajo tu piel sin ver resultados óptimos, no eres la única, le ocurre a muchas mujeres al entrar en la menopausia. Leer +
¿Hablamos de moda y edad? Las prendas de ropa, el maquillaje y la actitud pueden ser nuestras aliadas bien utilizadas aportando un toque fresco y juvenil a nuestro look. Sin embargo, estos errores de belleza y estilo en mayores de 50, suman años.... Leer +