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Consejos para cocer el marisco

Consejos para cocer el marisco

Para preparar marisco debemos utilizar un proceso de cocinado que garantice la conservación de sus propiedades alimenticias y su auténtico sabor.

Según estos criterios, la cocción es sin duda la mejor forma de hacerlo.

Si quieres cocer gambas, gambones o langostinos, lo que tienes que hacer es calentar el agua con sal a fuego fuerte. Cuando hierva, introduce el marisco, baja un poco la temperatura y déjalos cocer durante tres o cuatro minutos. Tras este tiempo retira la olla y escurre los mariscos para introducirlos después en un cuenco de agua fría. Con estos consejos los mariscos mantendrán una textura tersa, estarán bien cocidos, perderán menos nutrientes y estarán mucho más sabrosos.

Consejo avalado por:
Fundación Española del Corazón

Ver más consejos en:
Canal Cocina

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