CUIDADOS ESENCIALES
¿Qué se debe hacer para mantener la dentadura y las encías en buen estado?
La clave está en la limpieza con el cepillo, pues se controlan las bacterias. Pero debe hacerse correctamente.
¡Sobre todo, no dude en pedirle a su dentista que se lo explique! No tema hacer el ridículo porque se sabe que poca gente conoce realmente cómo utilizar el cepillo de dientes de manera eficaz.
¿Cepillo de dientes clásico o eléctrico?
Este último puede prestar un gran servicio siempre y cuando se sepa utilizar correctamente. Muy útil, por ejemplo, para personas con problemas de motricidad o alguna minusvalía. Y luego, como cada boca es diferente, su dentista le indicará el material y modo más adaptados para su caso concreto. El tipo de pasta dentífrica es importante, pues es la fuente principal de flúor. También él le aconsejará una marca adecuada.
¿Qué otros «útiles» conviene tener en casa para un buen cuidado?
El hilo, o seda, dental (con o sin cera) es recomendable sobre todo para los dientes apretados, hay que hacerlo deslizar con un movimiento de sierra, adelante y atrás y también verticalmente, arriba y abajo, teniendo cuidado de no dañar la encía.
Los cepillos interdentales son recomendables para las personas con espacios más anchos entre los dientes y teniendo en cuenta de nuevo que conviene que el dentista explique como utilizarlos. Finalmente, también hay irrigadores que lanzan chorros de agua a cierta presión entre los dientes con el fin de retirar restos alimenticios, pero no eliminan la placa bacteriana con lo que no sustituyen al hilo, o seda, dental ni a un cepillado enérgico.
Doctor Michel Blique, dentista, profesor adjunto de la Facultad de Odontología de Nancy, Francia
Artículo recomendado
Buscador gratuito de residencias
Encuentra la residencia que encaja con tus necesidades. Puedes filtrar por preferencias, ver los servicios y fotos de cada centro e incluso contactar...
Relacionados
-
Consulta al dentista
La dentadura es muy importante. Además de servirnos para comer y hablar, es la clave de la sonrisa y, por todo ello, un factor fundamental de nuestra vida...
-
Consejos para cuidar tu sonrisa
El cuidado bucal adquiere una importancia especial a partir de la jubilación para prevenir enfermedades, pérdida de piezas dentales y evitar la masticación...
-
Dientes nuevos: implantes en 24 horas
Con su técnica Novum, un científico sueco, el profesor Brånemark, ha logrado que muchas personas con pérdida de piezas dentales en el maxilar inferior...
-
Tu boca dice mucho de tu salud
Problemas cardiovasculares, diabetes, déficits vitamínicos, osteoporosis, trastornos alimentarios… El estado de tus dientes y encías revela muchas cosas al...
-
¿Cómo utilizar bien el cepillo de dientes?
Si te limpias bien los dientes, podrás presumir de dentadura toda la vida. ¿De verdad sabes hacerlo? ¿Estás seguro de que no conservas los mismos métodos y...
-
¿Cómo encontrar a «mi dentista»?
Hay personas que le tienen miedo a los dentistas, de ahí la importancia de tener una buena comunicación con el que uno tenga.
Pedro Florido
Hola:22 junio 2016 07:18
Tengo periodontitis, me van a hacer una limpieza profunda, me dueles varias muelas de forma intermitente. Quisiera saber cual es el método mas efectivo para tratar este problema.
Las encías están inflamadas y se ve bastante la pieza dental. Saludos y gracias
Página: 1 / 1 (1 Elementos)