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Ejercicios de calentamiento y estiramiento de yoga

Ejercicios de calentamiento y estiramiento de yoga

Hay ejercicios de yoga que provocan grandes beneficios para la salud de nuestro corazón.

La Fundación Española del Corazón anima a realizar ejercicios de calentamiento, respiración y relajación del yoga. Esto es precisamente lo que podréis disfrutar en este vídeo.

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