¿Para qué sirven los masajes?

¿Para qué sirven los masajes?

El masaje es una forma de estímulo físico sobre el organismo que se realiza con las manos y que provoca reacciones beneficiosas para la salud.

Los masajes se definen como "un metodo de valoración y de tratamiento manual mediante la combinación de movimientos técnicos manuales o maniobras realizadas armoniosa y metódicamente, con fines higiénico-preventivos y/o terapéuticos, que al ser aplicado con las manos permite valorar el estado de los tejidos tratados".

Existen de varios tipos:
• Masaje circulatorio, destinado a activar el flujo sanguíneo, favoreciendo la eliminación de toxinas.
• Masaje deportivo, centrados en los músculos, y que mejoran su tono y el rendimiento de los deportistas.
• Masaje de drenaje linfático, que estimula el flujo de la sangre.
• Masaje estético: combina técnicas circulatorias, modeladoras y sedativas, a fin de tratar alteraciones o defectos estéticos localizados.
• Masaje de relajación o sedativo, tendente a logar el equilibrio psiquico y físico, mediante la armonización del sistema nervioso.
• Masaje descontracturante: son las manipulaciones realizadas sobre uno o varios grupos musculares contracturados.
• Masaje charly stroom se realiza mediante técnicas que consisten en presionar puntos estratégicos del cuerpo.

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Comentarios (1)

Necy mina
19 enero 2020 22:37
Comsejos para la migraña

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