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Tema: Articulaciones

CÓMO MITIGAR EL DOLOR

Consejos para convivir con el dolor de articulaciones

No una alimentación especial que pueda mejorar los dolores articulares, al margen, de los alimentos ricos en calcio para la osteoporosis y lo que indique el reumatólogo. Ante todo se recomienda una actividad física de mantenimiento regular y compatible con los dolores y molestias que se tengan.

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Así se mueven las articulaciones

Las articulaciones de la carilla vertebral son las articulaciones móviles de la columna que conectan a una vértebra con otra. Sin estas articulaciones, la columna no tendría flexibilidad, y sólo podría realizar movimientos rígidos y muy rectos.

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