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Tema: Ejercicos suelo pelvico

Ejercicios que mejoran tu vida sexual

Disfrutar más del sexo cuando nos adentramos en la edad madura es posible aplicando un único remedio: fortaleciendo el suelo pélvico. Los ejercicios de Kegel y el uso de las bolas chinas resultan efectivos para favorecer nuestra vida sexual, pero además mejoran las funciones genitales, lo que repercutirá positivamente en las relaciones sexuales.

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