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Tema: Ejercitar memoria

¿Son eficaces las técnicas de memorización?

Nos quejamos de la memoria, pero seamos honestos: ¿cuánto tiempo hace que no la ponemos a trabajar? La respuesta puede ser «meses» o, quizás, «años». Así, no es de extrañar que esté algo oxidada. Con un poco de entrenamiento volverá a dar lo mejor de sí misma.

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MEMORIA

¿Es posible mejorar la memoria a cualquier edad?

Constantemente estamos expuestos a noticias contradictorias sobre si es eficaz o no el entrenamiento para la memoria. ¿Qué hay de cierto en todo esto?

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Relativiza los pequeños olvidos

Cuida tu memoria tras la jubilación

No hay persona de mediana edad que no se queje de fallos de memoria, reales o imaginarios. Ello no significa que no haya que tomárselo en serio, pero conviene relativizar las cosas.

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MEMORIZAR

¿Es importante aprender cosas de memoria?

Nos quejamos de la memoria, pero seamos honestos: ¿cuánto tiempo hace que no la ponemos a trabajar? La respuesta puede ser «meses» o, quizás, «años». Así, no es de extrañar que esté algo oxidada. Con un poco de entrenamiento volverá a dar lo mejor de sí misma.

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¿Hay técnicas de memorización?

Nos quejamos de la memoria, pero seamos honestos: ¿cuánto tiempo hace que no la ponemos a trabajar? La respuesta puede ser «meses» o, quizás, «años». Así, no es de extrañar que esté algo oxidada. Con un poco de entrenamiento volverá a dar lo mejor de sí misma.

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