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Tema: Lectura

EJERCICIOS PARA LA MEMORIA

¿Ayudan la lectura, la radio y la televisión a ejercitar la memoria?

Nos quejamos de la memoria, pero seamos honestos: ¿cuánto tiempo hace que no la ponemos a trabajar? La respuesta puede ser «meses» o, quizás, «años». Así, no es de extrañar que esté algo oxidada. Con un poco de entrenamiento volverá a dar lo mejor de sí misma.

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EJERCICIOS DE MEMORIA

Los beneficios de la lectura en nuestra memoria

La lectura estimula la actividad cerebral y fortalece las conexiones neuronales. Fomentar más la lectura entre la población ayudaría a reducir el previsible incremento de casos de demencia en nuestro país: Leer retrasa y previene la pérdida de la memoria.

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