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Tema: Memoria en Artículos

Frenar la aparición de la demencia

¿Cómo puedo mejorar la memoria?

¿Es posible evitar las demencias con ejercicios de memoria? El equipo médico de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Madrid formado por la Dra Estrella Rausell, el Dr David Gomez Andrés y la Dra Irene Pulido Valdeolivas resuelven esta duda y otras: ¿Es posible prevenir las demencias? ¿Se pueden tratar? ¿Cómo puedo ayudar a la investigación de la demencias?

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¿Que otros tipos de demencia existen?

¿Hay enfermedades que puedan parecerse a la demencia?

El equipo médico de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Madrid formado por la Dra Estrella Rausell, el Dr David Gomez Andrés y la Dra Irene Pulido Valdeolivas, resuelven esta duda sobre qué otras enfermedades pueden presentar síntomas similares a la demencia. Aprende a identificarlas.

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DESCARGABLES

Juegos y ejercicios de memoria

Imprime y pon en práctica estos sencillos ejercicios de memoria para mantener en forma tu cerebro.

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FUNCIONAMIENTO DE LA MEMORIA

¿Por qué se olvidan los nombres?

¿No te pasa en ocasiones que no eres capaz de recordar el nombre de una persona aunque sea de tu propia familia? El olvido de los nombres puede deberse a olvidos pasajeros motivados por nuestro inconsciente o tratarse de una patología llamada anomía.

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Sueño y memoria

¿Ayuda el sueño a memorizar?

El papel del sueño en la memoria es notable pero ¿sabes bajo qué circunstancias?

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NUESTROS RECUERDOS

¿Cómo mantener los recuerdos en la memoria?

¿Qué es lo que tenemos que hacer para consolidar un recuerdo? ¿Toda la información que pasa por nuestra cabeza se queda en ella?

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Mala memoria

¿Podemos prevenir los bloqueos de memoria?

Nos quejamos de la memoria, pero seamos honestos: ¿cuánto tiempo hace que no la ponemos a trabajar? La respuesta puede ser «meses» o, quizás, «años». Así, no es de extrañar que esté algo oxidada. Con un poco de entrenamiento volverá a dar lo mejor de sí misma.

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MEMORIA SENSORIAL

¿Cómo influye la memoria de los sentidos en nuestra vida?

Percibimos a través de los sentidos y esta percepción, ya tamizada, es la que queda en nuestra memoria, ¿cómo influyen, por tanto los sentidos en nuestra vida?

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Cómo afecta a la memoria

¿Una depresión puede ocasionar trastornos de memoria?

El estado de ánimo depresivo o la depresión alteran tanto el estado de ánimo que pueden provocar alteraciones en la memoria; pero ¿de qué tipo?

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Alimentacion para el cerebro

Arándanos, amigos del cerebro

¿Existe algo capaz de revertir el deterioro de la memoria y la coordinación motora en las personas mayores? Por lo visto, el extracto de arándanos sí puede.

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Fortalece tu memoria

Trucos de memoria para recordar nombres

Nos quejamos de la memoria, pero seamos honestos: ¿cuánto tiempo hace que no la ponemos a trabajar? La respuesta puede ser «meses» o, quizás, «años». Así, no es de extrañar que esté algo oxidada. Con un poco de entrenamiento volverá a dar lo mejor de sí misma.

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CONSULTA DE MEMORIA

¿Cómo es una consulta de memoria?

El temor a lo desconocido puede llevarnos a no acudir a una cita con el especialista. Aquí te explicamos cómo es una consulta de memoria.

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CONSULTA DE MEMORIA

¿Qué induce a un paciente a acudir a una consulta de memoria?

Cuando preocupa la memoria, hay que acudir al médico de familia, quien decidirá si el paciente necesita ir a un especialista. Las quejas acerca de la memoria tienen una razón de ser y, por tanto, deben tomarse en serio.

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EJERCICIOS PARA LA MEMORIA

¿Ayudan la lectura, la radio y la televisión a ejercitar la memoria?

Nos quejamos de la memoria, pero seamos honestos: ¿cuánto tiempo hace que no la ponemos a trabajar? La respuesta puede ser «meses» o, quizás, «años». Así, no es de extrañar que esté algo oxidada. Con un poco de entrenamiento volverá a dar lo mejor de sí misma.

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MEMORIA

¿Existe una memoria de los sentidos?

Gusto, vista, oído, tacto y olfato... Desde que estamos en el vientre de nuestra madre hasta el último día de nuestra vida, los cinco sentidos son la puerta de acceso de nuestra memoria.

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Tipos de memoria

¿Qué es la memoria procedimental?

La memoria procedimental guarda información sobre procedimientos de nuestras interacciones con el entorno que nos rodea.

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MEMORIA

¿Es bueno para la memoria usar agendas?

Nos quejamos de la memoria, pero seamos honestos: ¿cuánto tiempo hace que no la ponemos a trabajar? La respuesta puede ser «meses» o, quizás, «años». Así, no es de extrañar que esté algo oxidada. Con un poco de entrenamiento volverá a dar lo mejor de sí misma.

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¿Podemos aprender a concentrarnos?

Nos quejamos de la memoria, pero seamos honestos: ¿cuánto tiempo hace que no la ponemos a trabajar? La respuesta puede ser «meses» o, quizás, «años». Así, no es de extrañar que esté algo oxidada. Con un poco de entrenamiento volverá a dar lo mejor de sí misma.

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Los beneficios de los videojuegos contra el Alzheimer

La popular videoconsola Wii y el juego BIG BRAIN ACADEMY Wii Degree se ha convertido en un arma terapéutica que está siendo empleada y evaluada su efectividad por el Centro de Referencia Estatal del Alzheimer (CRE) de Salamanca para el tratamiento de las demencias y, en especial, del Alzheimer

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MEMORIA

¿Qué es la memoria?

Es la encargada de traer a "nuestra cabeza" los recuerdos y ocupa un lugar primordial en el sistema cognitivo pero ... ¿qué más?

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¿Cómo funciona el método de los lugares?

No sirve de nada intentar recordar de un tirón, palabra a palabra, el contenido de un debate televisivo. Lo mejor es fijarse, cada día, un objetivo limitado y preciso, preferentemente relacionado con un tema que nos interese, ya sea un debate de sociedad o la información del tiempo.Los esfuerzos deben ser pequeños y regulares. Los progresos, al cabo de una semana, por ejemplo, son impresionantes.

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MEMORIA

¿Cómo actúan las emociones sobre la memoria?

La memoria es el hilo conductor de nuestra vida y de nuestras relaciones con los demás. Acoge, fija y moldea nuestras alegrías y penas, encuentros y rupturas, los grandes y pequeños recuerdos. Las emociones son un elemento clave en su funcionamiento.

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¿Cómo se puede memorizar la lista de la compra?

Nos quejamos de la memoria, pero seamos honestos: ¿cuánto tiempo hace que no la ponemos a trabajar? La respuesta puede ser «meses» o, quizás, «años». Así, no es de extrañar que esté algo oxidada. Con un poco de entrenamiento volverá a dar lo mejor de sí misma.

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¿Son eficaces las técnicas de memorización?

Nos quejamos de la memoria, pero seamos honestos: ¿cuánto tiempo hace que no la ponemos a trabajar? La respuesta puede ser «meses» o, quizás, «años». Así, no es de extrañar que esté algo oxidada. Con un poco de entrenamiento volverá a dar lo mejor de sí misma.

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EJERCICIOS DE MEMORIA

Mi memoria flaquea

¿Quién no tiene problemas de memoria? Extraviar las llaves o las gafas, tener una palabra «en la punta de la lengua», buscar desesperadamente un nombre, entrar a una habitación y no saber a qué se ha ido allí... Le pasa a todo el mundo, y no es un problema de la edad. Sin embargo, en determinados momentos de nuestra vida, esos pequeños problemas nos afectan más.

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EJERCICIOS DE MEMORIA

¿Los pasatiempos y juegos ayudan a mantener la memoria?

Nos quejamos de la memoria, pero seamos honestos: ¿cuánto tiempo hace que no la ponemos a trabajar, aunque sea con juegos y ejercicios de memoria? La respuesta puede ser «meses» o, quizás, «años». Así, no es de extrañar que esté algo oxidada. Con un poco de entrenamiento volverá a dar lo mejor de sí misma.

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AGOTAMIENTO

Cansancio, estrés y pérdidas de memoria

"Desde hace 8 años que nació mi hija he tenido problemas con mi memoria: olvido muchas cosas inclusive algo que voy a hacer inmediatamente debo detenerme en la entrada de la cocina o al abrir la puerta del refrigerador porque no recuerdo lo que iba a hacer. Además, al hablar me sucede que hablo al revés o digo cosas que no coinciden o que no estaba pensando. En consulta médica me dijeron que era cansancio por falta de sueño y me mandarón pastillas para dormir las cuales no tomé pues me sientan muy mal. Agradezco cualquier ayuda y consejo." Nuestro equipo de médicos de Respuesta Salud responden esta consulta.

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PRUEBAS DE MEMORIA

¿Se realizan pruebas médicas complementarias tras la consulta de memoria?

Descubre qué pruebas son necesarias para evaluar el estado de la memoria.

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Miedo a los olvidos

¿Las quejas sobre la memoria esconden otras preocupaciones?

Al sufrir el primer olvido se enciende la señal de alarma, que se dispara cuando los olvidos se repiten. El mayor temor de todos es que esos olvidos sean el primer paso de una enfermedad neurodegenerativa.

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TRASTORNOS DE MEMORIA

Lo esencial: memoria y salud

Los trastornos de memoria pueden deberse a muchas causas, desde problemas pasajeros de atención, a enfermedades neurológicas. Los tratamientos son, en consecuencia, diversos. Es al médico de familia a quien corresponde hacer una primera valoración, antes de remitir al paciente, si ello fuera preciso, a un especialista, en principio a un neurólogo, para una consulta de memoria.

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MEMORIA

¿Es posible mejorar la memoria a cualquier edad?

Constantemente estamos expuestos a noticias contradictorias sobre si es eficaz o no el entrenamiento para la memoria. ¿Qué hay de cierto en todo esto?

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Olvidos por falta de atención

¿Los problemas de memoria no pueden deberse, simplemente, a una falta de atención?

Si me olvido las llaves en casa, o si no hago una llamada que quedé en hacer porque no me he dado cuenta, ¿sufro una patología de memoria? No. En la mayoría de los casos los olvidos son problemas de almacenamiento o de acceso a la información.

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RECUERDOS

¿Todos los recuerdos se almacenan en la misma zona del cerebro?

¿Dónde se almacenan los recuerdos? Si fuera en una sola zona del cerebro, con un accidente podríamos perder toda la información que tenemos acumulada. Pero ésto no es así... Te explicamos cómo y dónde se almacenan los recuerdos.

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EJERCICIOS DE MEMORIA

Los beneficios de la lectura en nuestra memoria

La lectura estimula la actividad cerebral y fortalece las conexiones neuronales. Fomentar más la lectura entre la población ayudaría a reducir el previsible incremento de casos de demencia en nuestro país: Leer retrasa y previene la pérdida de la memoria.

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¿Cómo se puede recordar una clave, una fecha o un número de teléfono?

Nos quejamos de la memoria, pero seamos honestos: ¿cuánto tiempo hace que no la ponemos a trabajar? La respuesta puede ser «meses» o, quizás, «años». Así, no es de extrañar que esté algo oxidada. Con un poco de entrenamiento volverá a dar lo mejor de sí misma.

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PROBLEMAS DE MEMORIA

¿Influye el entorno social y profesional en las pérdidas de memoria?

Con frecuencia oímos en los medios de comunicación estudios que reivindican que uno u otro estilo de vida pueden perjudicar la memoria. ¿Y el entorno social y profesional? ¿Influye en las pérdidas de memoria?

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TIPOS DE MEMORIA

¿Hay diferentes formas de memoria en función de las culturas?

«Venga, abuela, cuéntanos cosas de cuando tú eras pequeña», nos pide una vocecilla que, a veces, no es más que el eco de nuestros propios deseos de revivir la propia historia: volver a encontrarnos con el niño que fuimos para tomar mejor de la mano al que nos pregunta y ayudarle a construir su futuro. Recibir y transmitir: son las palabras que enlazan a las sucesivas generaciones.

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La memoria y los sentidos

¿Hay unos sentidos más importantes que otros?

Gusto, vista, oído, tacto y olfato... ¿Qué sentido es más importante para nuestra memoria? ¿Y cuál es el menos relevante? La respuesta tiene un carácter social más que científico.

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MEMORIA

El funcionamiento de la memoria

Con la edad, puede alterarse el funcionamiento normal de la memoria.

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EVOLUCIÓN DE LA MEMORIA

¿Evoluciona la memoria con el paso del tiempo?

La memoria es el hilo conductor de nuestra vida y de nuestras relaciones con los demás. Descubre cómo evolucionan la memoria y los recuerdos con el paso de los años.

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PROBLEMAS DE MEMORIA

¿Es fácil hablar de la preocupación por la memoria?

Llega una edad en la que hablar de problemas de memoria nos puede resultar complicado porque parece un signo de envejecimiento pero, ¿realmente es así?

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MEMORIA

¿Cómo deben actuar los familiares de un enfermo de Alzheimer y cómo pueden ayudarle a estimular su memoria?

La familia es el eje fundamental en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer. Aunque no seas el cuidador principal, descubre todo lo que puedes hacer.

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CAPACIDAD DE LA MEMORIA

¿Hay un momento en el que la memoria se llena?

Con un acceso tan imponente a la información y saturados como estamos de conocimientos, acontecimientos y noticias ¿llegará un momento que nuestro cerebro sea incapaz de almacenar más información?

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¿Utilizamos el mismo circuito para buscar los recuerdos?

¿Se recuerda igual un recuerdo emocional que la información que nos es solicitada en un examen? ¿Cómo funcionan los circuitos para buscar recuerdos?

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PROBLEMAS DE MEMORIA

¿Hay una crisis de memoria a los 60?

La crisis de los 40 es conocida por todos pero ¿qué pasa con los 60? ¿Existe una crisis a esa edad? ¿Empiezan entonces los problemas de memoria?

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EJERCICIOS PARA LA MEMORIA

Ejercitar la memoria: lo esencial

Nos quejamos de la memoria, pero seamos honestos: ¿cuánto tiempo hace que no la ponemos a trabajar? La respuesta puede ser «meses» o, quizás, «años». Así, no es de extrañar que esté algo oxidada. Con un poco de entrenamiento volverá a dar lo mejor de sí misma.

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¿Cuáles son los signos de alerta de una alteración del equilibrio sensorial?

Cuando son el oído o la vista los que nos fallan, es fácil detectar los problemas pero, ¿cuáles son los signos de alerta cuando fallan el resto de los sentidos?

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EJERCICIOS PARA LA MEMORIA

Mejorar tu memoria: ¿Conviene tomar notas?

Nos quejamos de la memoria, pero seamos honestos: ¿cuánto tiempo hace que no la ponemos a trabajar? La respuesta puede ser «meses» o, quizás, «años». Así, no es de extrañar que esté algo oxidada. Con un poco de entrenamiento volverá a dar lo mejor de sí misma.

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¿Cuáles son las técnicas de memorización más conocidas?

Nos quejamos de la memoria, pero seamos honestos: ¿cuánto tiempo hace que no la ponemos a trabajar? La respuesta puede ser «meses» o, quizás, «años». Así, no es de extrañar que esté algo oxidada. Con un poco de entrenamiento volverá a dar lo mejor de sí misma.

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¿Cuál es el sentido de la transmisión en nuestra sociedad?

«Venga, abuela, cuéntanos cosas de cuando tú eras pequeña», nos pide una vocecilla que, a veces, no es más que el eco de nuestros propios deseos de revivir la propia historia: volver a encontrarnos con el niño que fuimos para tomar mejor de la mano al que nos pregunta y ayudarle a construir su futuro. Recibir y transmitir: son las palabras que enlazan a las sucesivas generaciones.

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CUÁNDO PREOCUPARSE

Fallos de memoria, ¿un olvido normal o un síntoma?

Una de las formas de demencia, la enfermedad de Alzheimer, no solo conlleva pérdida de memoria. Supone un deterioro mental progresivo y cambios en el comportamiento. Te contamos las consecuencias de esta triste enfermedad.

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PROBLEMAS DE MEMORIA

Acontecimientos que desestabilizan la memoria

Además de la jubilación, ¿hay otros acontecimientos desestabilizadores para la memoria? ¿Qué puede suceder en nuestra vida que nos haga tener pequeñas lagunas o, incluso, amnesia?

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RECUERDOS

¿Qué sucede en nuestro cerebro cuando hacemos funcionar la memoria?

El cerebro es el director de orquesta de la memoria. Sin que nos demos cuenta, millones de neuronas se dedican continuamente, en especial mientras dormimos, a almacenar, seleccionar, comparar, combinar, etiquetar, ordenar y... rescatar lo que hemos aprendido, sentido, querido u odiado: en una palabra, los recuerdos que componen nuestra existencia.

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PROBLEMAS DE MEMORIA

¿Cómo se puede ayudar a una persona a precisar cuál es su problema de memoria?

Psicólogos, psiquiatras, neurólogos, terapeutas ocupacionales, trabajadores sociales... Son muchos los profesionales que pueden hacer una evaluación sobre tu memoria. Pero tú también puedes ayudar a orientar y a tranquilizar a una persona que haya sufrido un lapsus de memoria.

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TRASTORNOS DE MEMORIA

¿Influye el modo de vida en la memoria?

Los trastornos de memoria pueden deberse a muchas causas, desde problemas pasajeros de atención, a enfermedades neurológicas. Los tratamientos son, en consecuencia, diversos.

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PROBLEMAS DE MEMORIA

La atención y la memoria

Los problemas de atención ¿están relacionados con la memoria? ¿Hay problemas de memoria asociados a problemas de atención?

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¿Cómo se puede cuidar y reactivar la vida sensorial?

¿Crees que tus sentidos no son los que eran? ¿Sabes qué puedes hacer para reactivarlos? Descúbrelo en este artículo

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FAMILIA

¿Qué papel tiene la familia en la transmisión de la memoria?

«Venga, abuela, cuéntanos cosas de cuando tú eras pequeña», nos pide una vocecilla que, a veces, no es más que el eco de nuestros propios deseos de revivir la propia historia: volver a encontrarnos con el niño que fuimos para tomar mejor de la mano al que nos pregunta y ayudarle a construir su futuro. Recibir y transmitir: son las palabras que enlazan a las sucesivas generaciones.

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TIPOS DE MEMORIA

¿Qué es la memoria emocional?

Existen diferentes tipos de memoria. Cuando hablamos de memoria emocional, estamos haciendo referencia al sistema que nos ayuda a fijar los recuerdos a partir de las emociones.

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TIPOS DE MEMORIA

¿Qué es la memoria declarativa?

La memoria declarativa es aquella en la que se almacena información de hechos que suceden o aprendes a lo largo de tu vida.

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MALA MEMORIA

¿Quién se queja de su memoria?

¿Tener olvidos es un síntoma de alerta de estar padeciencio algún trastorno cerebral? ¿Quiénes son los pacientes que pueblan las visitas de los especialistas en memoria?

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FASES DE LA MEMORIA

¿Cómo trabaja la memoria?

Descubre cómo funciona el apasionante proceso cognitivo de la memoria.

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Cuándo empiezan los olvidos

¿Hay una edad crítica en la que son más frecuentes los problemas acerca de la memoria?

Para saber si las pérdidas de memoria que empezamos a sufrir son normales o no, debemos saber en qué momento suelen empezar a producirse.

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EJERCICIOS PARA LA MEMORIA

¿Qué actividades son las más recomendables para ejercitar la memoria?

Nos quejamos de la memoria, pero seamos honestos: ¿cuánto tiempo hace que no la ponemos a trabajar? La respuesta puede ser «meses» o, quizás, «años». Así, no es de extrañar que esté algo oxidada. Con un poco de entrenamiento volverá a dar lo mejor de sí misma.

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¿Cómo escribir la vida de otra persona?

«Venga, abuela, cuéntanos cosas de cuando tú eras pequeña», nos pide una vocecilla que, a veces, no es más que el eco de nuestros propios deseos de revivir la propia historia: volver a encontrarnos con el niño que fuimos para tomar mejor de la mano al que nos pregunta y ayudarle a construir su futuro. Recibir y transmitir: son las palabras que enlazan a las sucesivas generaciones.

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CUIDADOS NATURALES

Remedios homeopáticos para conservar la memoria

Si algo preocupa a medida que se cumplen años es qué hacer para conservar la memoria o, lo que es igual, para mantener la capacidad de retener evocar y reconocer estados de conciencia pasados.

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ENVEJECIMIENTO

¿Las dificultades sensoriales vinculadas a la edad influyen en la memoria?

Al envejecer nuestros sentidos, ¿empeora nuestra capacidad de memoria?

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RECUERDOS

¿Qué podemos transmitir a partir de nuestra propia memoria a nuestra familia?

«Venga, abuela, cuéntanos cosas de cuando tú eras pequeña», nos pide una vocecilla que, a veces, no es más que el eco de nuestros propios deseos de revivir la propia historia: volver a encontrarnos con el niño que fuimos para tomar mejor de la mano al que nos pregunta y ayudarle a construir su futuro. Recibir y transmitir: son las palabras que enlazan a las sucesivas generaciones.

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TEST DE MEMORIA

¿Los exámenes médicos se complementan con test de memoria?

Las pruebas que hacen los médicos que examinan la memoria.

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CAPACIDAD DE LA MEMORIA

¿Se puede tener demasiada memoria?

En muchos concursos de televisión podemos ver personas cuya es, aparentemente, colosal. A lo largo de la historia, numerosos personajes han destacado por esta cualidad. ¿Se puede tener demasiada memoria?

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PROBLEMAS DE MEMORIA

¿Quién se queja más de su memoria, los hombres o las mujeres?

¿Son las mujeres las más despistadas? ¿O quizá son los hombres los que siempre se olvidan de todo? ¿Hay diferencias de género en los olvidos?

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MEMORIA

Consejo: Cómo mejorar la memoria con remedios naturales

Para fortalecer nuestra memoria con productos naturales utilizaremos Ginko, lecitina de soja, complejo B y sésamo.

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BUENA MEMORIA

¿Hay profesiones que favorecen la memoria?

Todos hemos admirado, en alguna ocasión, la memoria impresionante de un camarero que nos atiende, a toda la familia (¡los 20!) en una terraza de verano y que, sin haber apuntado nada, vuelve al rato con lo que habíamos pedido sin cometer un sólo error. ¿Cómo lo hace?

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¿Cómo se puede aprender a recordar mejor?

Conociendo mejor el funcionamiento de la memoria, podremos saber qué trucos hay para aprender a recordar mejor.

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CAPACIDAD DE LA MEMORIA

¿Hay una edad en la que la memoria alcanza su nivel máximo?

Con la edad ¿recordamos menos cosas? ¿Tenemos menos capacidad de memoria? ¿Qué pasa con la memoria a medida que vamos cumpliendo años?

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Funcionamiento de la memoria

¿Por qué olvidamos?

Conocer los mecanismos y las causas de los olvidos puede resultar fundamental para poder prevenirlos. El funcionamiento de la memoria nos permite explicar por qué se producen los olvidos y si son o no síntoma de alguna patología o simplemente olvidos.

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LA MEMORIA EN EL ALZHEIMER

Cómo mantener la memoria

Hay que hacer trabajar a la memoria, si no queremos perderla.

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ALIMENTACIÓN Y MEMORIA

¿Influye la alimentación en la memoria?

Siempre se ha dicho que comer rabos de pasas mejora la memoria. Pero ¿realmente hay relación entre la alimentación y la memoria?

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Memoria y falta de sentidos

¿Qué ocurre con las personas a las que le falta un sentido?

¿Los ciegos oyen mejor? ¿Los sordos tienen mejor vista? Descubre qué sucede cuando nos falta un sentido.

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LA MEMORIA DE LOS SENTIDOS

Lo esencial: la memoria y los sentidos

Los sentidos influyen en cómo percibimos y en qué percibimos, que se convierte luego en recuerdos. Descubre lo esencial de la relación memoria-sentidos.

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MEMORIZAR

¿En el colegio se aprende a utilizar la memoria?

De la lista de los Reyes Godos a todos los afluentes del río Sil, parece que en el colegio nos pasábamos la vida recordando interminables listas. Hoy en día es totalmente diferente. ¿Esto influye en nuestra memoria?

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Medir nuestra capacidad memorística

¿Somos objetivos con nuestra capacidad de memoria?

En la mayoría de los casos, pensamos que tenemos mucha menos memoria de la que en realidad tenemos... ¿Somos objetivos con nuestra memoria?

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MALA MEMORIA

¿Cómo se expresan las quejas de pérdida de memoria?

"Qué cabeza la mía. Qué despiste. Soy un desastre. No tengo cabeza." Seguramente todos hemos utilizado alguna de estas expresiones en alguna ocasión, pero ¿cuándo deja de ser algo anecdótico para convertirse en un problema?

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MEDIR LA MEMORIA

¿Hay medios relamente fiables para medir la memoria?

Te detallamos cómo puede medirse la memoria, dependiendo de qué tipología estamos hablando.

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FUNCIONAMIENTO DE LA MEMORIA

Lo esencial: cómo funciona la memoria

El cerebro es el director de orquesta de la memoria. Sin que nos demos cuenta, millones de neuronas se dedican continuamente, en especial mientras dormimos, a almacenar, seleccionar, comparar, combinar, etiquetar, ordenar y... rescatar lo que hemos aprendido, sentido, querido u odiado: en una palabra, los recuerdos que componen nuestra existencia.

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CAPACIDAD DE LA MEMORIA

¿Somos todos iguales en lo relativo a la memoria?

Si miramos a nuestro alrededor, no será difícil pensar en algún conocido con una memoria prodigiosa y algún otro que se caracteriza por sus continuos despistes. ¿Somos todos iguales?

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RECUERDOS

¿La memoria es siempre selectiva?

¿Recordamos lo que queremos o lo que la memoria quiere?

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Relativiza los pequeños olvidos

Cuida tu memoria tras la jubilación

No hay persona de mediana edad que no se queje de fallos de memoria, reales o imaginarios. Ello no significa que no haya que tomárselo en serio, pero conviene relativizar las cosas.

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MEMORIZAR

¿Es importante aprender cosas de memoria?

Nos quejamos de la memoria, pero seamos honestos: ¿cuánto tiempo hace que no la ponemos a trabajar? La respuesta puede ser «meses» o, quizás, «años». Así, no es de extrañar que esté algo oxidada. Con un poco de entrenamiento volverá a dar lo mejor de sí misma.

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SOBRE LA MEMORIA

Lo esencial: mi memoria, yo y los demás

La memoria es el hilo conductor de nuestra vida y de nuestras relaciones con los demás. Acoge, fija y moldea nuestras alegrías y penas, encuentros y rupturas, los grandes y pequeños recuerdos. Si en alguna ocasión nos defrauda, es porque, a veces, a lo largo de la vida, hay momentos difíciles de sobrellevar, y necesitamos atenuarlos para reanudar el curso de nuestra existencia.

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MEDICAMENTOS

¿Hay medicamentos particularmente nocivos para la memoria?

Con frecuencia se culpa a las anestesias de provocar una disminución de la memoria. Sin embargo, los anestesistas aseguran que los fármacos usados en las intervenciones quirúrgicas no son los causantes de estos problemas. En su opinión, la preocupación por la propia operación y la ansiedad que crea una estancia en el hospital son las auténticas responsables. ¿Hay más medicamentos que afecten a la memoria?

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¿Hay técnicas de memorización?

Nos quejamos de la memoria, pero seamos honestos: ¿cuánto tiempo hace que no la ponemos a trabajar? La respuesta puede ser «meses» o, quizás, «años». Así, no es de extrañar que esté algo oxidada. Con un poco de entrenamiento volverá a dar lo mejor de sí misma.

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MALA MEMORIA

¿Qué síntomas conducen a las personas a preocuparse por su memoria?

Hay multitud de síntomas que nos llevan a preocuparnos por nuestra memoria. Puede ser dejarse la llave del gas abierta. U olvidar coger las llaves. O no ser capaz de recordar dónde hemos guardado el móvil. O salir a la calle y, de pronto, no saber hacia dónde nos dirigíamos...

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¿Por qué a veces tenemos la sensación de repetirnos?

Estás contando un chiste o una anécdota y de pronto, en mitad del relato, te asalta la sensación de haber contado la misma historia miles de veces ¿por qué tenemos esa sensación?

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¿Qué significa recuperar la información?

Algunas teorías dicen que toda la información está en nuestro cerebro y que el problema no es tanto de almacenamiento como de recuperación. ¿Cómo funciona este sistema de recuperación de la información?

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PROBLEMAS DE MEMORIA

¿Cómo afecta la vida a la memoria?

A veces la memoria nos falla. Puede ser porque, a veces, a lo largo de la vida, hay momentos difíciles de sobrellevar, y necesitamos atenuarlos para reanudar el curso de nuestra existencia.

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Inteligencia y buena memoria

¿Hay relación entre la memoria y la inteligencia?

¿Una persona con mucha memoria es más inteligente? ¿Dónde queda el tópico de los genios despistados?

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JUEGOS DE MEMORIA ONLINE

Biblioteca misteriosa

Encuentra todos los objetos ocultos en la biblioteca antes de que se acabe el tiempo. Cuidado, ¡recibirás una penalización si haces clics al azar!

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Combina para viajar

Combina 3 fichas en línea para eliminarlas del tablero, y combina 5 potenciadores especiales. Sé rápido: completa cada nivel antes de que el tiempo se acabe. ¡Buen viaje!

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JUEGOS DE MEMORIA ONLINE

Encuentra tu mascota

Mira fijamente a la imagen de tu mascota que te mostramos al principio del juego. Haga clic con el botón izquierdo del ratón sobre el cachorro correcto.

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JUEGOS DE MEMORIA ONLINE

Desaparecidos en el zoo

Cuando encuentres un objeto perdido o un animal, haz clic en él con el ratón. ¡Completa la lista antes de que acabe el tiempo! Después de cada nivel, aprenderás nuevos hechos divertidos sobre los animales que has encontrado.

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JUEGOS DE MEMORIA ONLINE

Cada mascota con su pareja

Haga clic en 2 fichas idénticas para conectarlos. Cada conexión puede tener no más de 2 vueltas.

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JUEGOS DE MEMORIA ONLINE

Horóscopo Puzzle

Memoriza la constelación que aparece al comienzo del juego y luego conecta las estrellas dibujándola con tu raton, haciendo clic en cada estrella. Dibuja correctamente la constelación para pasar de nivel.

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JUEGOS DE MEMORIA ONLINE

Horóscopo Puzzle 2

Memoriza el dibujo de las estrellas, cuando aparezcan las estrellas extra haz clic en dos estrellas para dibujar una línea entre ellas y recrear la constelación antes de que se acabe el tiempo.

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Une los puntos

Une los puntos. Juegos online

Une los puntos para conseguir crear la imagen.

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Pictomemo

Pictomemo. Juegos online

Juego de observación para agilizar tu memoria colocando imágenes.

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Memoring

Memoring. Juegos online

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La copia

La copia. Juegos online

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Intrusos

Intrusos. Juegos online

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Memory parejas

Memoria. Juegos online

juegos de memoria online, memoria, emparejar, entrenamiento cerebral

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