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Tema: Menta

Juego mental 'Buscapalabras'

Busca el nombre de las imágenes que se muestran en la sopa de letras. Cuando lo encuentres, selecciona las letras que conforman esa palabra. Puedes hacer clic en el botón de 'Pista' cuando sea necesario, pero no abuses de ellas... ni del tiempo, que corre deprisa. Para empezar, haz clic en el icono rojo de 'Play'.

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¿Qué comer y cómo comer?

Aprender a comer bien para conservar la salud es una idea atractiva que los médicos nos repiten hasta la saciedad. Y es que la ciencia no deja de demostrar que una dieta bien diseñada es la medida de prevención más importante frente a una larga lista de enfermedades.

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DISCAPACIDAD

¿A qué edad es más probable sufrir una discapacidad?

La Fundación Æquitas explica las etapas de la vida en las que es más probable sufrir una discapacidad física o psíquica.

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PSICOLOGÍA

Qué es la psicología y en qué se diferencia de otras terapias

Te contamos en qué consiste la psicología y en qué se diferencia de otras terapias.

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Ayuda a la pensión

Ingresos complementarios durante la jubilación

Las pensiones públicas son el pilar de la jubilación, pero pueden no ser suficientes para cubrir las necesidades económicas. Por regla general, la diferencia entre “ir tirando” y “vivir bien” estriba en obtener ingresos complementarios que procederán del ahorro privado.

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PREVIENE EL ICTUS

Alimentos que previenen el ictus

Contienen antioxidantes, fibra, vitaminas y minerales capaces de prevenir la cascada de procesos que conducen al deterioro cardiovascular y, finalmente, a los ataques cerebrales.

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No los olvides

10 consejos antes de plantearse la jubilación

Decálogo a la hora de pensar en la jubilación.

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Alimentacion para el cerebro

Arándanos, amigos del cerebro

¿Existe algo capaz de revertir el deterioro de la memoria y la coordinación motora en las personas mayores? Por lo visto, el extracto de arándanos sí puede.

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INDENTIFÍCALAS

Las alergias alimentarias

Es una reacción alérgica que consiste en que nuestro organismo percibe como algo nocivo una sustancia -normalmente una proteína, que denominamos alergenoque no lo es. Este contacto pone en marcha una respuesta inmunológica exagerada que se manifiesta en

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Tipos de memoria

¿Qué es la memoria procedimental?

La memoria procedimental guarda información sobre procedimientos de nuestras interacciones con el entorno que nos rodea.

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COME BIEN PARA CUIDARTE

Alimentos que cuidan tu piel

Entre los alimentos más eficaces para prevenir y combatir la acción oxidante de los radicales libres generados por la exposición al sol están los siguientes.

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Sólo el 23,2% cuenta con rentas adicionales a su pensión

Otros ingresos habituales en la jubilación

Menos de una cuarta parte de los jubilados han sido previsores y cuentan con complementos a su pensión, a través de productos financieros o inmobiliarios.

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ALIMENTACIÓN Y MEMORIA

¿Influye la alimentación en la memoria?

Siempre se ha dicho que comer rabos de pasas mejora la memoria. Pero ¿realmente hay relación entre la alimentación y la memoria?

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DEPENDENCIA

Tipos de dependencia

La dependencia no se manifiesta siempre de la misma forma. Conoce un poco más sobre la dependencia física y la dependencia psíquica o mental.

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Cuida tu alimentación en la menopausia

Las necesidades energéticas de las mujeres disminuyen con la menopausia. Por lo tanto hay que comer menos.

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Aprende que errores debes evitar

Una alimentación adecuada tras la jubilación

Una dieta bien diseñada es la mejor prevención contra la enfermedad.

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