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Recuperación y ejercicio tras una operación de páncreas

"Me han operado en mayo del año 2013 de un tumor neuroendocrino en el páncreas y me han quitado la cabeza, el duodeno y la vesícula y aún sigo de baja. Mi pregunta sería : ¿Cuándo es conveniente empezar a hacer un poco de ejercicio? Camino bastante pero ¿podría hacer algún abdominal suave? ¿U otro ejercicio recomendable?"

Si aún está de baja es más prudente no forzar la zona.

En principio el ejercicio aeróbico que hace, es decir, el caminar es bastante beneficioso y suficiente.

En cuanto a los ejercicios centrados en la zona abdominal quizás aún no sean convenientes. De todas formas quien se lo podrá decir con seguridad es el cirujano o el médico que le lleve el control ya que ellos explorando la zona sabrán si ya está todo correctamente cicatrizado y cerrado. Y si es así no habría inconveniente para empezar a hacer una actividad localizada suave.

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