En la tercera edad el cuerpo habla, a veces demasiado. Y uno de los altavoces más escandalosos es el intestino. Muchas personas mayores conviven con dolor abdominal, gases, diarrea o estreñimiento alternante sin una causa “orgánica” clara. Lo... Leer +
En España, la Navidad no empieza cuando se encienden las luces, sino cuando aparece el primer embutido en la mesa. Y, si eres mayor de 65 años y tienes la tensión alta, cada loncha de chorizo es como un pequeño “giro inesperado” en tu historia... Leer +
La estampa es conocida: mesa llena, risas, villancicos de fondo, niños correteando entre sillas. Para muchas familias, esa es la postal perfecta de la Navidad. Pero para quienes conviven con una persona mayor con demencia, esa misma escena tiene... Leer +
Escuchar no es solo “oír”; es mantener encendido al cerebro. La relación entre cerebro y audición es tan estrecha que la pérdida auditiva en mayores de 65 años se asocia a más riesgo de deterioro cognitivo y demencia. La buena noticia: detectarla... Leer +
España conoce el virus VRS mejor que la media mundial, pero sigue minusvalorándolo. Una nueva encuesta revela una brecha peligrosa: información sin conciencia real de riesgo. ¿Puede un virus “infantil” complicar la vida de adultos con patologías... Leer +
Todos hemos tenido noches de esas en las que el sueño se corta a trozos: te despiertas, miras el móvil, das vueltas y al día siguiente te sientes como si hubieras pasado la noche en un after en lugar de en tu cama. Pues bien, resulta que esas... Leer +
Los sofocos no son solo cosa de mujeres. Aunque suelen asociarse a la menopausia, muchos hombres a partir de los 50 también los padecen. Sudores repentinos, sensación de calor intenso y noches en vela pueden tener una explicación hormonal que... Leer +
Dormir parece algo simple. Pero para muchas mujeres que atraviesan la menopausia, puede ser la diferencia entre la salud y el riesgo cardiovascular. Nuevas investigaciones revelan que la forma en que descansamos cada noche guarda un poderoso... Leer +
La menopausia marca el final del ciclo menstrual, pero ¿qué pasa si, tiempo después, vuelves a sangrar? Muchas mujeres lo experimentan y no saben si es algo normal o una señal de alerta. Te explicamos de forma clara y cercana cuándo el sangrado es... Leer +