7 claves para vivir más sano
Los alimentos influyen en la capacidad de frenar el envejecimiento.
Consejos para cuidarse
PLAN 'MAYOR SEGURIDAD'
Recomendaciones de seguridad para los mayores
No solo los mayores son el sector de la población con mayor riesgo de contagio por COVID-19, si no que además son las personas más vulnerables frente a posibles estafas y bulos. Por ello, la Policía Nacional española ha elaborado el Plan 'Mayor Seguridad' para ayudar a nuestros mayores antes estos peligros.
VIGILA TU CUERPO
5 consejos para mejorar tus posturas: cuando te sientas, al cargar peso, si permaneces de pie mucho tiempo...
Repasamos las malas posturas más habituales y las corregimos por las posturas ideales a la hora de sentarse, de estar de pie, de dormir, de trabajar, de conducir... Tu cuerpo te lo agradecerá.
Consultas al angiólogo
CUIDA TUS PIERNAS
Consejos para combatir las varices
En el caso de las piernas, se trata de un fallo del sistema venoso superficial que ya no es capaz de elevar adecuadamente la sangre hacia el corazón.
PROBLEMAS CIRCULATORIOS
¿Qué es y cómo se trata la flebitis?
La flebitis, o trombosis venosa profunda, es una enfermedad venosa que hay que tomar muy en serio. En un tercio de los casos ocasionan embolias pulmonares de las que más del 10% son mortales.
Consultas al cardiólogo
EN EL 70% DE LOS CASOS NO HAY DOLOR TORÁCICO
Síntomas menos conocidos de un ataque cardiaco
“El tiempo es músculo”, dicen los cardiólogos para indicar la importancia de que una persona con síntomas de infarto reciba tratamiento rápido. Te contamos los síntomas menos conocidos de un ataque cardiaco.
CONTROLA LAS ARRITMIAS
¿Cómo cuidar las alteraciones de ritmo cardiaco?
Los problemas de ritmo (arritmias) demuestran un mal funcionamiento del corazón.
Consultas al dentista
CUIDADOS ESENCIALES
¿Qué se debe hacer para mantener la dentadura y las encías en buen estado?
La clave está en la limpieza con el cepillo, pues se controlan las bacterias. Pero debe hacerse correctamente.
CUIDA TUS DIENTES
Cómo cepillarte correctamente los dientes
A la hora de cuidar nuesta higiene bucal debemos tener en cuenta una serie de recomendaciones sobre el número de cepillados, dentrífico, hilo dental...
Consultas al dermatólogo
¿FUNCIONAN?
Tratamientos para la piel
La cuestión de las arrugas es muy personal. Hay personas que no temen ver aparecer las primeras marcas del tiempo y otras que las contemplan con angustia.
REPARAR LA PIEL
Quemaduras, manchas en la piel... ¿hay tratamiento?
Sea por caídas, quemaduras, accidentes domésticos u operaciones quirúrgicas, la probabilidad de tener heridas en la piel a lo largo de la vida es bastante elevada.
Consultas al endocrino
CUÁNDO ACUDIR
Consulta al endocrino
La alimentación, el peso, la «línea»..., cosas de no poca importancia. Hoy sabemos que una buena alimentación es esencial para la salud, aunque en esta materia no siempre es fácil separar el grano de la paja.
CUIDA TU ALIMENTACIÓN
Enfermedades relacionadas con los problemas de peso
La alimentación, el peso, la «línea»..., cosas de no poca importancia. Hoy sabemos que una buena alimentación es esencial para la salud, aunque en esta materia no siempre es fácil separar el grano de la paja.
Consultas al reumatólogo
SÍNTOMAS GRAVES
¿Cuándo debo acudir al médico por mi dolor lumbar?
Nueve de cada diez personas mayores de 65 años padece dolor de espalda. ¿Cuándo conviene acudir al médico por un dolor lumbar?
ENFERMEDADES REUMATOLÓGICAS
Artrosis, tendinitis y ciática ¿son graves?
No tan graves como frecuentes.
Prevención tercera edad
Seguros médicos
Asegurar la salud a partir de los 60
Es cierto, a los 60 hay que empezar a cuidarse y pensar más en el futuro. Aunque se trata de una edad ideal, en la que se puede estar perfectamente de salud, ya hay pequeños achaques y temas que hay que vigilar.
DEPENDENCIA
Preguntas y respuestas sobre discapacidad y tercera edad
Son muchas las preguntas que surgen con el paso de los años. ¿Cómo afrontar el envejecimiento? ¿Cómo prevenir la discapacidad? La Fundación Æquitas responde a estas y otras dudas.
