7 claves para vivir más sano
Los alimentos influyen en la capacidad de frenar el envejecimiento.
REMEDIOS CASEROS
2 trucos de la abuela para combatir el calor
Cuando tengas mucho calor, lleva a cabo uno de los siguientes trucos de la abuela:
Remedios caseros contra el calor
1. El regaliz constituye un buen remedio para bajar la temperatura corporal, evitando así la deshidratación y los golpes de calor. De hecho, con las raíces de esta planta se prepara “agua de regaliz”, un buen remedio para quitar la sed y mantenernos frescos.
2. La infusión de menta también es ideal combatir el calor. Hierve durante 5 minutos dos cucharadas de menta piperita en una taza de agua. Retira del fuego, deja enfriar y guárdalo en la nevera. Cuando esté bien fresca, tomátela poquito a poco.
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