7 claves para vivir más sano
Los alimentos influyen en la capacidad de frenar el envejecimiento.
¿Harto de roncar o, peor aún, de escuchar ronquidos? Pon en práctica estos trucos de la abuela, tu sueño te lo agradecerá.
Artritis, artrosis, dolor de cuello y espalda, dolor de huesos y articulaciones... Prueba el siguiente truco de la abuela y aliviarás en gran medida los dolores provocados por el reúma.
No hay nada como una buena infusión de jengibre para quitar el dolor de cabeza, incluso si se trata de una migraña o cefalea. Sigue la siguiente receta de la abuela.
Los aires acondicionados, una bebida más fría de la cuenta... Qué fácil es coger dolor de garganta, y qué fácil es quitarlo si sigues al pie de la letra los siguientes trucos de la abuela.
¿Te cuesta dormir? ¿Te despiertas por las noches? ¿Te levantas cansado/a? Sigue los siguientes trucos de la abuela y empieza a descansar de verdad. ¡Estarás deseando que llegue la hora de acostarse!
¿Estás harto/a de toser o de oír toser a tu pareja e hijos? El invierno, el tabaco, la charleta, las bebidas frías... Son muchas las causas de esa tos que parece no irse nunca, pero pocos los remedios eficaces para quitarla. 4 trucos de la abuela con los que dejarás de toser de una vez por todas.