La relación entre proteínas y masa muscular
Publicado por Patricia Lopez, redactora de Plusesmas.com
Creado: 11 de agosto de 2014 10:30
| Modificado: 5 de enero de 2017 11:45
La gente suele creer que la ingesta de proteínas hace incrementar la masa muscular pero lo cierto es que esto no es así.
El aumento de la masa muscular en una persona sana depende del ejercicio específico que ésta persona realice y no de la ingesta directa de proteinas.
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