7 claves para vivir más sano
Los alimentos influyen en la capacidad de frenar el envejecimiento.
Generalmente, ante una fractura de fémur hay que pasar por el quirófano.
¿Envejecer más lentamente? ¿Dormir mejor? Es sencillo de conseguir.
Ahora tienes suerte de poder marcharte de vacaciones cuando quieras.
Se acabaron los estereotipos sociales. El sexo no tiene límite de edad.
La herencia es con frecuencia objeto de graves diferencias entre familiares.
Cada apellido esconde una historia, la historia de nuestros antepasados.
El importe varía en función de si son centros privados o públicos
Cuando termina nuestra labor de padres, pronto surge una nueva vida.
Es importante mantener el amor con el paso de los años.
Las relaciones entre suegra y nuera no son siempre fáciles.
Explicar como eran los colegios de hace 50 años es posible, pero es difícil imaginárselo...
Día de guateque. Primero sonaban Los Bravos, pero pronto llegaba el momento que todos esperábamos...
Recuerda tus 20 primeros años de vida con una colección de libros única para los nacidos en los 40, 50, 60 y 70.
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¿Quieres recordar cómo era tu pueblo en la década de los 30, los 40 o los 50?
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La Doctora Estrella Rausell, Catedrática de la Universidad Autónoma de Madrid, nos explica los motivos que pueden estar provocando que notemos que cada vez veamos peor de cerca. Puede tratarse de presbicia o vista cansada.
La presbicia (o vista cansada como se conoce coloquialmente), es un defecto ocular que aparece sobre los 45 años. Consiste en la dificultad para ver mal de cerca. Esto se debe a que a medida que avanza la edad, los músculos ciliares (que son los que por orden del cerebro tensan o relajan el critalino), pierden contractibilidad, y por lo tanto la capacidad de acomodación del ojo a los cambios de visión cerca-lejos disminuye, lo cual se manifiesta en que no se pueden enfocar bien los objetos cercanos, apareciendo estos borrosos y perdiendo nitidez. Hay personas mayores de 50 años que no tienen este problema, y esto se debe a que tienen algún grado de miopía o tienen una catarata en formación, lo cual altera la forma del cristalino que les permite ver de forma nítida los objetos cercanos. No significa que estas personas no tengan presbicia, sino que su ojo es especialmente más útil en la visión cercana que en la lejana, pero de forma permanente. El principal tratamiento de la presbicia consiste en el uso de gafas correctoras, aunque antes de comprase unas gafas es conveniente realizar una revisión oftalmológica. Es conveniente retrasar el uso de gafas lo más posible, e intentar leer con más iluminación.
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