3 trucos de la abuela para aliviar el dolor de artritis

La artritis es la inflamación de las articulaciones, lo que conlleva dolor en los músculos, articulaciones y tendones. Sin embargo, puedes aliviar este malestar con algunos sencillos trucos de la abuela.

Remedios naturales para combatir la artritis

• Masaje con aceite de oliva y jugo de limón: Mediante la combinación de aceite de oliva con jugo de limón, se obtiene una magnífica loción con la que realizar masajes en las partes doloridas. La receta de la abuela es la siguiente: mezcla 250 ml. de aceite de oliva con 1 cucharadita de jugo de limón, ponla a calentar y espera hasta que la mezcla esté tibia. Este preparado se aplica directamente sobre la piel con un ligero masaje. Incluso puedes rodear las articulaciones, tendones o músculos doloridos con un vendaje empapado en esta mezcla.
• Cataplasma de hojas de col rizada: El jugo de las hojas de la col rizada y su jugo también alivian el dolor de la artritis. Para ello, calienta dos 2 hojas durante 2 minutos en un horno precalentado a 200°C. Después, pícalas en trozos, colócalas en la zona dolorida y fija con un vendaje estéril. Dejar reposar este cataplasma sobre tu piel durante unas horas.
• Jarabe de vinagre, miel y espirulina: El vinagre, la miel y la espirulina son ingredientes que ayudan a combatir el dolor. Mientras la espirulina es conocida por sus propiedades antiinflamatorias, la miel presume de propiedades calmantes. Para disfrutar de esta receta, mezcla un vaso de vinagre de manzana con miel. A continuación, añade una pizca de espirulina y 100 ml. de agua. Bebe un vaso al día durante 1 mes. Cuidado: La espirulina es contraproducente en mujeres embarazadas y lactantes, pacientes con fiebre, personas con fenilcetonuria y alérgicos a las algas. Tampoco se recomienda para las personas con cálculos renales, altos niveles de ácido úrico en la sangre y o que padecen gota.