¿Te has quedado afónico? Remedios caseros contra la afonía

¿Te has quedado afónico? Remedios caseros contra la afonía

La afonía consiste en el desgaste y pérdida de la voz, y puede llegar a ser muy incómodo a la hora de llevar una vida normal. En este post os vamos a mostrar los mejores trucos caseros para eliminar la afonía.

6 métodos caseros contra la afonía

1. Vinagre de manzana. En un vaso echa 50 ml de agua y 50ml de vinagre de manzana y haz gárgaras de 2 a 3 veces al día.

2. Reposa tu voz. Evita hablar por lo menos 3 días para que se recupere tu laringe.

3. Alimentos a temperatura ambiente. Ni muy fríos, ni muy calientes, ni muy picantes; de esta manera no dañarás tu garganta y podrá recuperarse más rápido.

4. Gárgara de sal. Hierve agua con sal, deja reposar y realiza gárgaras con ello. Este método casero limpia y desinfecta, además de relajar las cuerdas vocales.

5. Propóleo. Se considera uno de los mejores antibióticos naturales que existen, muy útil para la afonía fuerte cuando está relacionada con un proceso infeccioso, como un resfriado. Lo recomendable son 5 gotas de propóleos cada hora, hasta que notemos mejoría.

6. Té de limón con miel. El limón funciona como antiséptico y la miel como antihistamínico.

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