7 claves para vivir más sano
Los alimentos influyen en la capacidad de frenar el envejecimiento.
Generalmente, ante una fractura de fémur hay que pasar por el quirófano.
¿Envejecer más lentamente? ¿Dormir mejor? Es sencillo de conseguir.
Ahora tienes suerte de poder marcharte de vacaciones cuando quieras.
Se acabaron los estereotipos sociales. El sexo no tiene límite de edad.
La herencia es con frecuencia objeto de graves diferencias entre familiares.
Cada apellido esconde una historia, la historia de nuestros antepasados.
El importe varía en función de si son centros privados o públicos
Cuando termina nuestra labor de padres, pronto surge una nueva vida.
Es importante mantener el amor con el paso de los años.
Las relaciones entre suegra y nuera no son siempre fáciles.
Explicar como eran los colegios de hace 50 años es posible, pero es difícil imaginárselo...
Día de guateque. Primero sonaban Los Bravos, pero pronto llegaba el momento que todos esperábamos...
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INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS
- Arroz, 300 gramos
- Seta, 300 gramos
- Pechuga de pollo, 300 gramos
- Cebolla mediana, 1 unidad
- Diente de ajo, 2 unidades
- Tomate, 1 unidad
- Aceite, 2 cucharadas
- Laurel, 1 hoja
- Sal, al gusto
Cortar la parte terrosa a las setas, lavarlas y escurrirlas. Pelar la cebolla y los ajos y picarlos finamente. Lavar los tomates, secarlos y picarlos.
Calentar el aceite en una cazuela y freír la pechuga troceada hasta que esté ligeramente dorada. Añadir la cebolla, los ajos y las setas, y cuando la cebolla comience a dorarse, agregar los tomates y el laurel. Coocer durante 10 minutos.
Añadir el arroz, revolver con una cuchara de madera hasta que se mezcle con el resto de los ingredientes. Incorporar 3/4 de litro de agua hirviendo y sal.
Dejar cocer 15 minutos, primero a fuego vivo y después más bajo. A continuación, retirar del fuego y dejar reposar 5 minutos antes de servirlo.
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