Mente y cuerpo

Los problemas psicológicos (la depresión, la ansiedad), pueden producir una alteración en nuestra vida. Conócelos para prevenirlos.

Los 70 son los nuevos 60: un estudio replantea el envejecimiento

Los 70 son los nuevos 60: un estudio replantea el envejecimiento

Los avances en el campo de la ciencia y la medicina han aumentando la esperanza de vida. Tanto es así que, según los estudios, la mitad de los nacidos hoy día en los países desarrollados vivirá más de 100 años. Y, además, ha convertido a los 50 en los nuevos 40, a los 60 en los nuevos 50 y a los 70 en los nuevos 60. Esto es lo que replantean los estudios sobre el envejecimiento. Leer +

Los factores estresantes externos e internos

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No solo provocan tensión las situaciones estresantes externas por sí solas, tienen mucho más poder las actitudes y los pensamientos negativos... Leer +

PEQUEÑOS CAMBIOS

10 consejos que levantan el ánimo

A veces, la vida no es precisamente un camino de rosas. Momentos de dolor pueden arrastrarnos a regiones oscuras de desesperanza de las que a veces es difícil salir. Si no sabemos gestionar correctamente estas situaciones podemos llegar a padecer... Leer +

La muerte y las distintas formas de despedida

Manuel Nevado Rey, Psicólogo de la Fundación AVATA, reflexiona sobre el difícil acto de despedirse de nuestros seres queridos cuando se produce la muerte. Los diferentes rituales de cada religión hacen posible el tránsito necesario para aceptar la... Leer +

Recomendaciones para sobrellevarlo

Superar la muerte de un hijo

La muerte de un hijo o de una hija es una de las experiencias más duras, difíciles y dolorosas que puede sufrir un ser humano. No resultará fácil de superar y será imposible que desaparezca de nuestra memoria, pero con el tiempo puede conseguirse... Leer +