El psicólogo responde

Los psicólogos del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid expertos en diferentes temas referentes a nuestro bienestar mental responden a las diferentes cuestiones que nos más nos inquietan

Principales herramientas de la inteligencia emocional

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Principales herramientas de la inteligencia emocional

Aprender a menejar nuestras emociones es algo fundamental en nuestro día a día. La inteligencia emocional se ecnarga de enseñarnos y para ello estas son algunas de las principales herramientas que emplea. Leer +

SOLUCIONAR LOS PROBLEMAS POR EL REPARTO DE UNA HERENCIA

HERENCIA

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El psicólogo Iván Eguzquiza, psicólogo y mediador familiar, nos explica en cómo la mediación familiar puede ayudarnos a solucionar complicadas situaciones de enfrentamientos entre familiares cuando se presenta el reparto de una herencia. Leer +

Cómo canalizar el miedo de forma positiva

Cómo canalizar el miedo de forma positiva

El psicólogo José Guillermo de Fouce del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid nos explica en este vídeo cómo podemos canalizar el miedo que sufrimos frente a un determinado factor de forma que nos beneficie positivamente. Sentir miedo es... Leer +

¿CÓMO AFRONTAR EL MIEDO A LA JUBILACIÓN?

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José Guillermo, psicólogo del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, nos explica qué debemos hacer para enfrentarnos al miedo provocado por la incertidumbre de la llegada de la jubilación. Leer +

¿Cómo controlar el miedo en situaciones de cambio?

¿Cómo controlar el miedo en situaciones de cambio?

El psicólogo José Guillermo de Fouce nos explica en Plusesmas.com qué podemos hacer para enfrentar nuestros miedos ante un cambio más o menos relevante en nuestra vida diaria. El miedo al cambio es normal, pero debemos saber afrontarlo. Leer +