El psicólogo responde

Los psicólogos del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid expertos en diferentes temas referentes a nuestro bienestar mental responden a las diferentes cuestiones que nos más nos inquietan

Principales herramientas de la inteligencia emocional

INTELIGENCIA EMOCIONAL

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Aprender a manejar nuestras emociones es algo fundamental en nuestro día a día. La inteligencia emocional se encarga de enseñarnos y para ello estas son algunas de las principales herramientas que emplea. Leer +

Cómo manejar tus emociones negativas ante la Navidad

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La Navidad representa un momento feliz para muchos. Pero para otros, ese período del año representa la manifestación de emociones más negativas Leer +

Terapia de pareja: convivencia COVID-19

Este último año hemos vivido una situación verdaderamente extraordinaria como consecuencia de la aparición de esta nueva enfermedad (COVID-19) y que ha afectado a toda la población mundial y por ende a todos los niveles de convivencia. Leer +

DUELO

10 consejos para superar la muerte de un ser querido

Pocas cosas se comparan con el dolor de perder a alguien que amas. Si bien no hay forma de evitar los intensos sentimientos de dolor, existen formas más saludables de aceptar su pérdida. Manuel Nevado, psicólogo del Colegio Oficial de Psicólogos... Leer +

Cómo canalizar el miedo de forma positiva

El psicólogo José Guillermo de Fouce del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid nos explica en este vídeo cómo podemos canalizar el miedo que sufrimos frente a un determinado factor de forma que nos beneficie positivamente. Sentir miedo es... Leer +