El psicólogo José Elías, experto en Desarrollo Personal, nos explica qué es la risoterapia y sus beneficios. Y es que, desde la antigüedad, la risa ha sido un arma terapéutica. Dicen que en el imperio chino existían templos destinados la compartir... Leer +
En contra de lo que mucha gente piensa, no quemamos más grasa cuando hacemos ejercicio en ayunas. Todo lo contrario, puede ser muy perjudicial para nuestra salud. Leer +
Iván Eguzquiza, psicólogo y mediador familiar del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, nos explica cómo ayuda la mediación familiar a la hora de enfrenarnos al cuidado de enfermos dependientes. Leer +
El término masaje terapéutico´ hace referencia a la modalidad de masaje destinada al tratamiento de procesos patológicos en individuos enfermos y lesionados. Leer +
Analizamos, de la mano de Manuel Nevado, psicólogo de la Fundación María Wolff, los pasos a seguir para dar un buen trato a nuestros mayores. Leer +
Los mareos pueden fastidiar el inicio de unas buenas vacaciones. Leer +
Existen medicamentos que pueden estimular o relajar la vejiga Leer +
La Doctora Estrella Rausell, Catedrática de la Universidad Autónoma de Madrid, nos explica la definición médica de una crisis de ansiedad. Conoceremos los síntomas que provoca una situación de ansiedad y qué debemos hacer para mitigarlo. Leer +