Protege tus ojos del sol
Vale la pena pagar un poco más por unas buenas gafas que protejan nuestros ojos del sol, reduciendo el resplandor y filtrando los rayos ultravioleta sin distorsionar los colores. Leer +
Prevención - Artículos - Plusesmas.com (Página 10)
DELGADEZ EXTREMA
¿A partir de qué límite se considera delgadez excesiva?
El umbral de delgadez excesiva se fija por el índice de masa corporal: esto significa un IMC inferior a 18,5 indica delgadez extrema. Se trata, de nuevo, de un valor teórico de referencia para profesionales de la nutrición. Leer +
Fases de abandono del consumo del tabaco
La gran mayoría de los fumadores dejan de serlo después de atravesar un proceso en el que se han descrito varias fases. Leer +
¿Cómo afecta la edad al corazón y a las arterias?
El corazón es una bomba orgánica. Progresivamente va perdiendo células musculares y parte de su flexibilidad y capacidad para contraerse. Leer +
QUEMADURAS
¿Qué hacer en caso de quemadura doméstica?
En el hogar, las quemaduras suelen producirse generalmente por contacto con diferentes componentes... Leer +
PIEL
Consulta al dermatólogo
La piel y su aspecto son un verdadero barómetro indicador de la salud general y otro «espejo del alma». Hace frente a todos los ataques del tiempo. Cuídela y confíela regularmente al ojo experto del dermatólogo. Leer +
¿Qué es la estenosis lumbar?
La estenosis del canal lumbar es un angostamiento en el espacio de la parte baja de la columna por donde pasan los nervios que se dirigen hacia las piernas. Leer +
INFARTO
Claves para cuidar nuestro corazón
Es la primera causa de muerte en España: 130 000 personas fallecen al año por enfermedades cardiovasculares. ¿Qué podemos hacer para prevenir los infartos y reconocer sus síntomas? Leer +
¿Por qué aparecen las varices y piernas cansadas?
Las varices y la sensación de pesadez y cansancio en las piernas son las molestias más típicas de la insuficiencia venosa crónica (IVC), una patología cuyas cifras de incidencia entre la población la sitúan como un problema de salud de primer orden. Leer +