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CUIDA TU PIEL

Consejos que no debes olvidar sobre la piel

Publicado por Patricia Lopez, redactora de Plusesmas.com
Creado: 11 de agosto de 2014 10:30 | Modificado: 3 de febrero de 2015 18:12

Consejos que no debes olvidar sobre la piel

Cuidar nuestra piel es muy importante. Debemos prevenir futuras enfermedades cutáneas además de cuidar nuestro aspecto. No olvides estos consejos.

  • El sol es el gran enemigo de la piel. Se debe desconfiar del sol por más de una razón y en todas las edades.
  • Los suplementos alimentarios y la THS (terapia hormonal sustitutiva) pueden mejorar el estado de la piel. Pero hay que dejarse aconsejar siempre por el médico para evitar las sobredosis.
  • La piel envejece de modo natural con la edad, pero a un ritmo propio según cada individuo.
  • Hay un desfase de tiempo entre los hábitos (exposición al sol, por ejemplo) y los efectos que tendrán más adelante en nuestra piel.
  • Una alimentación equilibrada contribuye a retardar el envejecimiento de la piel. Con el mismo fin, se debe eliminar el tabaco y el alcohol de nuestros hábitos regulares.
  • Las enfermedades de piel más frecuentes -eccema, urticaria, herpes- no aparecen más frecuentemente después de los 50 años.
  • Solamente la biopsia permite hacer un diagnóstico correcto del melanoma.
  • Hombres y mujeres no son iguales ante el envejecimiento de la piel. La piel de los hombres, más gruesa y más rica en fibras de colágeno, está mejor armada para luchar contra el paso de los años.
  • No todas las hiperpigmentaciones de la piel (manchas oscuras), afortunadamente, son cánceres. El dermatólogo dispone de diversas técnicas para eliminarlas.
  • Un lifting, aunque haya quedado perfecto, no es eterno.
  • Las hormonas y la herencia son las dos causas fundamentales de la caída excesiva del cabello.

Doctora Catherine Laverdet, dermatóloga adjunta del Hospital Saint-Luis de París

 

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