7 claves para vivir más sano
Los alimentos influyen en la capacidad de frenar el envejecimiento.
Generalmente, ante una fractura de fémur hay que pasar por el quirófano.
¿Envejecer más lentamente? ¿Dormir mejor? Es sencillo de conseguir.
Ahora tienes suerte de poder marcharte de vacaciones cuando quieras.
Se acabaron los estereotipos sociales. El sexo no tiene límite de edad.
La herencia es con frecuencia objeto de graves diferencias entre familiares.
Cada apellido esconde una historia, la historia de nuestros antepasados.
El importe varía en función de si son centros privados o públicos
Cuando termina nuestra labor de padres, pronto surge una nueva vida.
Es importante mantener el amor con el paso de los años.
Las relaciones entre suegra y nuera no son siempre fáciles.
Explicar como eran los colegios de hace 50 años es posible, pero es difícil imaginárselo...
Día de guateque. Primero sonaban Los Bravos, pero pronto llegaba el momento que todos esperábamos...
Recuerda tus 20 primeros años de vida con una colección de libros única para los nacidos en los 40, 50, 60 y 70.
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¿Quieres recordar cómo era tu pueblo en la década de los 30, los 40 o los 50?
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- 1 solomillo de cerdo
- 200g de espinacas
- 150g de queso de cabra
- 2 pimientos (rojo y amarillo)
- 1 cebolla
- Sal y pimienta
Cortar la cebolla muy pequeña y sofreírla a fuego lento.
Cocer las espinacas.
Asar los pimientos previamente cortados en rodajas.
Cortar el queso en lonchas.
Finalmente mezclarlo todo.
Por otro lado, limpiar el solomillo de grasa y aplastarlo muy bien. Salpimentar y extender el relleno. Enrollarlos firmemente y salpimentar de nuevo por fuera. Envolver el solomillo con papel de horno lo más herméticamente posible.
Calentar el horno a 170ºC e introducirlo durante 45 minutos, dándole la vuelta de vez en cuando. Por último, retirar el papel y dejarlo otros 15 minutos más para que tome color.
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