¿Cómo sé si tengo sobrepeso? ¿Qué es la obesidad?

Una persona tiene sobrepeso cuando su IMC es mayor de 25 kg/m2 y menor de 30 kg/m2. Una persona tiene obesidad cuando su IMC es mayor de 30 kg/m2. Hablamos de obesidad mórbida cuando su IMC es mayor de 40 kg/m2.

Los valores de IMC son simples valores de corte y no reflejan la realidad completa que nos interesa que en realidad es el pronóstico de enfermedad cardiovascular y esperanza de vida. Por ello, cuando el médico evalúa el sobrepeso y la obesidad, no se fija sólo en la cifra de IMC sino que utiliza otras medidas antropométricas (ej: circunferencia de la cintura, análisis de composición corporal o pliegues cutáneos) para valorar cuánta masa grasa tiene el paciente y tiene en cuenta qué otros problemas cardiovasculares presenta el paciente.