Yoga: el saludo al sol avanzado
Publicado por Patricia Lopez, redactora de Plusesmas.com
Creado: 11 de agosto de 2014 10:30
| Modificado: 5 de enero de 2017 11:45
Una variación del saludo al sol más complicada y larga y que podrás practicar de manera independiente o tras el saludo al sol tradicional.
Esta nueva secuencia incluye además la postura del guerrero.
No olvides comenzar el ejercicio estirando y finalizarlo concentrando tu atención hacia ti y tu respiración para comenzar o finalizar un día estupendo.
Artículo recomendado
Buscador gratuito de residencias
Encuentra la residencia que encaja con tus necesidades. Puedes filtrar por preferencias, ver los servicios y fotos de cada centro e incluso contactar...
Comentarios