¿Para qué sirven los masajes?
Publicado por Patricia Lopez, redactora de Plusesmas.com
Creado: 11 de agosto de 2014 10:30
| Modificado: 6 de febrero de 2015 10:02

El masaje es una forma de estímulo físico sobre el organismo que se realiza con las manos y que provoca reacciones beneficiosas para la salud.
Los masajes se definen como "un metodo de valoración y de tratamiento manual mediante la combinación de movimientos técnicos manuales o maniobras realizadas armoniosa y metódicamente, con fines higiénico-preventivos y/o terapéuticos, que al ser aplicado con las manos permite valorar el estado de los tejidos tratados".
Existen de varios tipos:
• Masaje circulatorio, destinado a activar el flujo sanguíneo, favoreciendo la eliminación de toxinas.
• Masaje deportivo, centrados en los músculos, y que mejoran su tono y el rendimiento de los deportistas.
• Masaje de drenaje linfático, que estimula el flujo de la sangre.
• Masaje estético: combina técnicas circulatorias, modeladoras y sedativas, a fin de tratar alteraciones o defectos estéticos localizados.
• Masaje de relajación o sedativo, tendente a logar el equilibrio psiquico y físico, mediante la armonización del sistema nervioso.
• Masaje descontracturante: son las manipulaciones realizadas sobre uno o varios grupos musculares contracturados.
• Masaje charly stroom se realiza mediante técnicas que consisten en presionar puntos estratégicos del cuerpo.
Artículo recomendado
Personas mayores dependientes, ¿qué hacer cuando empieza la fragilidad?
La fragilidad rara vez llega de golpe, sino con pequeños “no pasa nada”: un tropiezo al levantarse del sofá, un olvido de nombres que antes salían solos, más...
Relacionados
-
Personas mayores dependientes, ¿qué hacer cuando empieza la fragilidad?
La fragilidad rara vez llega de golpe, sino con pequeños “no pasa nada”: un tropiezo al levantarse del sofá, un olvido de nombres que antes salían solos, más...
Necy mina
Comsejos para la migraña19 enero 2020 22:37
Página: 1 / 1 (1 Elementos)