Prevenir es mejor que curar. Por ello, te damos una serie de pautas que te ayudarán a cuidarte.
En España, los programas de convivencia intergeneracional, como el compartir piso entre jóvenes y personas mayores, han cobrado relevancia. Estas iniciativas no solo abordan la dificultad de acceso a la vivienda, sino que también promueven beneficios psicológicos y sanitarios. Leer +
La motricidad o función motora, es la capacidad que tenemos para mover y controlar los músculos. Con la edad, esta función se resiente y se ve reducida. ¿Podemos hacer algo? Toma nota de estas actividades para mejorar la motricidad en personas mayores. Leer +
¿Qué consecuencias puede tener para la salud haber consumido alcohol de manera recurrente? ¿Tiene consecuencias a largo plazo para las personas mayores? Vemos con detalle cuáles son estas consecuencias. Leer +
El consumo de marihuana, arraigado desde los años 70 hasta la actualidad en España, plantea interrogantes sobre su relación con los ataques cardíacos. Leer +
En las personas mayores, la acumulación de líquidos, o edema, es un fenómeno común que puede presentar riesgos para la salud si no se maneja adecuadamente. Descubre cuáles son sus causas, síntomas, consecuencias y estrategias de prevención del edema. Leer +
¿Estás cansado? ¿Te sientes débil y agotado? ¿Tienes sueño permanentemente? Seguro que sufres astenia primaveral. Es un trastorno leve y pasajero, como la nueva estación, y puedes combatirla poniendo en marcha los hábitos de vida adecuados. Leer +
Eduardo González, asesor médico de Cinfa, recomienda seguir unas pautas higiénicas para prevenir la infección de orina y señala los beneficios del arándano rojo en su tratamiento. Leer +