HINCHAZÓN DE PIERNAS
Piernas hinchadas: síntomas y causas
Conoce las principales causas de las piernas hinchadas, pesadas, cansadas..., identifica sus síntomas y ponle remedio fácil y rápido. ¡No volverás a quejarte! Leer +
Consejos para cuidarse
Prevenir es mejor que curar. Por ello, te damos una serie de pautas que te ayudarán a cuidarte.
La importancia de mis defensas contra la COVID-19
La infección por coronavirus ha puesto de manifiesto la importancia de tener un sistema inmunitario sano. Es necesario para poder controlar el virus, hacer que la carga de virus desaparezca y que los síntomas sean leves; pero también para que la respuesta inmunitaria no sea exagerada. Ahora sabemos que muchos pacientes que mueren se debe, en parte a esto último: a una respuesta inmunitaria exagerada frente al virus. Se llama hiperactivación inmunitaria o también tormenta de citocinas. Leer +
PUESTA A PUNTO
10 claves para recuperar la forma mental
Sigue estos pasos para sentir como se revitaliza tu mente. Leer +
CUÁNDO PREOCUPARSE
Fallos de memoria, ¿un olvido normal o un síntoma?
Una de las formas de demencia, la enfermedad de Alzheimer, no solo conlleva pérdida de memoria. Supone un deterioro mental progresivo y cambios en el comportamiento. Te contamos las consecuencias de esta triste enfermedad. Leer +
¿Cómo afectan los estímulos al cerebro?
Los estímulos remodelan el cerebro sin cesar. Leer +
RECOMENDACIONES DE EXPERTOS
Consejos para paliar los efectos negativos del confinamiento
La piel, el estado general de salud y nuestra forma física podrían verse mermados si no nos cuidamos adecuadamente durante el confinamiento. Leer +
MÚSCULOS
Contracturas: 5 consejos para prevenirlas
Conoce las causas más comunes de la aparición de una contractura muscular y ponle remedio antes de tiempo: mejor prevenir que curar. Leer +