Cómo utilizar diferentes accesorios para entrenar

Cómo utilizar diferentes accesorios para entrenar

El ejercicio físico puede completarse utilizando diferentes accesorios que nos permitirán ejercitar ciertas partes de nuestro cuerpo. Aprende a utilizarlos en este vídeo.

Cada vez es más frecuente el uso de complementos para realizar deporte. Algunos ejemplos de ellos son las fit-ball o las bandas elásticas que nos ayudan a desarrollar la musculatura de forma saludable y divertida.

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