Ejercicios con bandas elásticas y de suelo de Body Pump

Ejercicios con bandas elásticas y de suelo de Body Pump

La Fundación Española del Corazón recomienda practicar ejercicio utilizando estos instrumentos.

La Fundación Española del Corazón recomienda hacer ejercicios de suelo y con bandas elásticas de Body Pump que aparecen en el vídeo. Estos ejercicios físicos nos ayudan a mejorar nuestra salud cardiovascular.

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