Salud - Artículos - Plusesmas.com (Página 5)

¿Cómo ha afectado la COVID-19 a nuestra salud mental?

Multitud de aspectos en nuestras vidas se han visto tocados y transformados desde que en marzo pasado nos vimos obligados a confinarnos. Al oír que venía un virus proveniente de China, pensamos que nunca nos iba a tocar de tan cerca, estaba tan... Leer +

¿Qué causa el bruxismo y cómo puede tratarse?

El bruxismo es una respuesta del cuerpo humano que provoca que apretemos o rechinemos los dientes, de manera inconsciente, por la noche o durante el día. Se considera una para-función, es decir, no tiene ningún objetivo su realización y es fruto... Leer +

Cómo salir fortalecidos tras la COVID-19

La situación actual a causa de la COVID-19 ha generado entre la población una sensación de que estamos en el centro de una gigantesca tormenta de la que no sabemos bien ni su duración ni su alcance. Leer +

Cómo superar el miedo por el coronavirus

Esta crisis mundial por el COVID-19 implica una rotura de estructuras, de lo que creíamos que funcionaba. En este caso, se están rompiendo las estructuras de seguridad o salud, así como la estructura económica, política y social. Leer +

Incertidumbre ante el futuro, ¿qué hacer?

Ante la situación tan complicada que estamos sufriendo, se favorecen emociones tales como la incertidumbre ante lo que pueda pasar, ansiedad, frustración, miedo e impotencia, muy relacionadas con pensamientos del tipo “¿qué me va a pasar cuando... Leer +

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