Dormir parece algo simple. Pero para muchas mujeres que atraviesan la menopausia, puede ser la diferencia entre la salud y el riesgo cardiovascular. Nuevas investigaciones revelan que la forma en que descansamos cada noche guarda un poderoso... Leer +
La menopausia marca el final del ciclo menstrual, pero ¿qué pasa si, tiempo después, vuelves a sangrar? Muchas mujeres lo experimentan y no saben si es algo normal o una señal de alerta. Te explicamos de forma clara y cercana cuándo el sangrado es... Leer +
La llegada de la menopausia representa un cambio muy importante en la salud y vida de muchas mujeres. No es solo el final de la menstruación, sino el comienzo de una nueva etapa. Leer +
A partir de los 50 años, muchas mujeres comienzan a experimentar dolores musculares y de tendones. Estos malestares, aunque comunes, están relacionados con cambios hormonales y físicos. Pero, ¿por qué ocurren? Leer +
La menopausia sigue rodeada de mitos que generan confusión y preocupaciones innecesarias. Desde el inicio de los síntomas hasta su impacto en la vida diaria, es hora de desmentir estas creencias y comprender esta etapa natural con información... Leer +
La menopausia, una etapa natural en la vida de las mujeres, trae consigo una serie de cambios físicos y emocionales, entre ellos algunos menos conocidos como es "la niebla mental". ¿Qué es la niebla mental y cómo afecta a las mujeres? Leer +
La menopausia es una etapa natural en la vida de la mujer, marcada por el cese de la menstruación y cambios hormonales significativos. Más que un fin, es el inicio de una nueva fase, llena de oportunidades para cuidarse, redescubrirse y vivir con... Leer +
La menopausia precoz, marcada por el fin de la fertilidad antes de los 40 años, puede deberse a factores genéticos, enfermedades o tratamientos médicos. Aunque irreversible en muchos casos, entender sus causas y opciones de tratamiento es clave... Leer +
Aunque los niveles de estrógenos pueden provocar cambios de humor y cierta irritabilidad durante el climaterio, la desaparición definitiva de la regla no es motivo suficiente para la aparición de depresiones durante esta etapa de la vida. Leer +