A medida que vamos cumpliendo años experimentamos más torpeza en nuestros movimientos, así como menos autonomía. Este es el motivo de que muchas personas mayores suelan tener accidentes caseros. Sin embargo, estos sencillos consejos para adaptar... Leer +
Como bien dice el refrán: “Más vale prevenir que curar”. Y en este sentido, debido a su incidencia elevada y a las consecuencias que presentan, debemos marcar pautas que ayuden a evitar las caídas, pues los pacientes que sufren una caída tienen el... Leer +
Las caídas son la forma más frecuente de accidente en las personas mayores, y representan además la principal causa de muerte accidental en este perfil de edad. Leer +
Es cierto, a los 60 hay que empezar a cuidarse y pensar más en el futuro. Aunque se trata de una edad ideal, en la que se puede estar perfectamente de salud, ya hay pequeños achaques y temas que hay que vigilar. Leer +
Son muchas las preguntas que surgen con el paso de los años. ¿Cómo afrontar el envejecimiento? ¿Cómo prevenir la discapacidad? La Fundación Æquitas responde a estas y otras dudas. Leer +
A medida que cumplimos años, el reflejo de tragar y los movimientos automáticos que hacen que la comida avance por el tubo digestivo se hacen más lentos. Leer +
Si siempre te han bastado seis horas de sueño, lo más probable es que sigan siendo suficientes. Leer +
A los 60 años tienes una larga vida por delante: casi 24 años. Y si ya has cumplido 65 tu esperanza de vida es de casi 20 años (19,8). Leer +
El temor a caerse hace que muchas personas mayores, y no tan mayores, eviten salir a la calle. Pero la falta de movilidad supone pérdida de vida social y también un deterioro físico progresivo. Leer +
