Ejercicios de calentamiento y estiramiento de yoga
Publicado por Patricia Lopez, redactora de Plusesmas.com
Creado: 11 de agosto de 2014 10:30
| Modificado: 5 de enero de 2017 11:45

Hay ejercicios de yoga que provocan grandes beneficios para la salud de nuestro corazón.
La Fundación Española del Corazón anima a realizar ejercicios de calentamiento, respiración y relajación del yoga. Esto es precisamente lo que podréis disfrutar en este vídeo.
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