Cómo cuidar la piel en la menopausia
La menopausia provoca cambios en la piel como pérdida de elasticidad, sequedad y sensibilidad. Descubre cuáles son los consejos más adecuados para cuidar tu piel durante la menopausia. Leer +
Prevención - Artículos - Plusesmas.com (Página 3)
¿Realmente los 60 son los nuevos 50?
En las últimas décadas, hemos presenciado un cambio notable en la percepción y experiencia del envejecimiento. A través de avances en la ciencia y cambios en la sociedad, la línea divisoria entre la mediana edad y la vejez se ha vuelto cada vez... Leer +
¿Cómo es el cerebro de los superancianos?
En un mundo donde el envejecimiento suele asociarse con la pérdida de facultades, los "superancianos" desafían esta norma. Estos individuos, en sus ochenta años o más, mantienen una agudeza mental que despierta la curiosidad y la esperanza en la... Leer +
¿Qué alimentos están prohibidos a partir de los 50 años?
A partir de los 50 años nuestro metabolismo cambia, y lo que antes parecía no afectarnos, ahora puede resultar muy dañino para nuestro organismo. Descubre cuáles son los alimentos que no deberías tomar si tienes más de 50 años, y porqué. Leer +
Cuáles son las consecuencias del consumo continuado de alcohol a lo largo de la vida
¿Qué consecuencias puede tener para la salud haber consumido alcohol de manera recurrente? ¿Deja secuelas a largo plazo para las personas mayores? Vemos con detalle el impacto del alcohol en la salud de las personas mayores. Leer +
¿Es peligroso la acumulación de líquidos en las personas mayores?
En las personas mayores, la acumulación de líquidos, o edema, es un fenómeno común que puede presentar riesgos para la salud si no se maneja adecuadamente. Descubre cuáles son sus causas, síntomas, consecuencias y estrategias de prevención del edema. Leer +
Tener bajos ingresos acelera el riesgo de padecer demencia
La desigualdad socioeconómica está estrechamente relacionada con el riesgo de demencia, según un estudio reciente. Las personas de bajos ingresos tienen tres veces más probabilidades de desarrollar demencia temprana, subrayando la urgencia de... Leer +
Compartir piso alarga la vida de las personas mayores
En España, los programas de convivencia intergeneracional, como el compartir piso entre jóvenes y personas mayores, han cobrado relevancia. Estas iniciativas no solo abordan la dificultad de acceso a la vivienda, sino que también promueven... Leer +
10 alimentos para prevenir la gripe y los resfriados en personas mayores
Con la temporada de otoño llegan los resfriados y la gripe. Si quieres estar preparado echa un vistazo a estos alimentos que estimulan el sistema inmunológico. Hacer algunos cambios en la dieta puede ayudar a fortalecer las defensas del cuerpo y... Leer +