10 consejos para disfrutar del tiempo libre durante la jubilación

1. La jubilación no puede ser un fin de semana eterno. Hay que llenarla de actividades.

2. Una vida ociosa oxida el cuerpo y la mente y no hacer nada puede ser el más duro de los trabajos.

3. El hombre necesita llenar las horas vacías. Solo teniendo mucho que hacer se disfruta del ocio.

4. Una vez jubilado, tendrás casi un centenar de horas libres a la semana para destinarlas a lo que más te guste.

5. El tiempo será tu posesión más valiosa. Planifica bien a qué y a quien dedicarlo.

6. Mantenerse activo, llenar el tiempo, te hará sentirte bien contigo mismo y con los demás.

7. La jubilación es el momento de intentar cosas nuevas.

8. Una sola actividad no puede satisfacer todas tus necesidades. Combina equilibradamente las físicas con las mentales y las espirituales.

9. Los planes de ocio de la jubilación deberían probarse antes de retirarse del mercado laboral, para saber si se disfruta de ellos o es necesario sustituirlos por otros.

10. Las actividades de ocio pueden contribuir al bienestar de otras personas además de beneficiarnos a nosotros mismos.