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REMEDIOS CASEROS

5 trucos de la abuela para comer lo que quieras sin engordar

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5 comidas al día

¿Comer cinco veces al día? ¡Me apunto! Ya podían ser así todas las dietas... Y es, a pesar de que a muchos les cueste creérselo, es la mejor manera de no picar durante todo el día o de evitar los atracones cuando sólo comemos tres veces al día. Por tanto, es la mejor manera de no engordar.

5 comidas al día

Fotos (2/5)

  • Un paseo matutino
  • 5 comidas al día
  • Mastica y saborea
  • ¿Para beber?
  • Disfruta de la compañía

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Comentarios (2)

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SANTIAGO SANZ CARDIEL
19 julio 2019 01:31

lo aplicare a mi vida

enrique
27 noviembre 2018 16:50

excelente

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