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REMEDIOS CASEROS

5 trucos de la abuela para comer lo que quieras sin engordar

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Disfruta de la compañía

Lo mejor de una cena no es la comida, es la compañía. Sentarse a la mesa es sólo una excusa para reencontrarse con los seres queridos. Aprovecha las comidas y cenas con amigos y familiares para conversar con todas esas personas que no ves tanto como te gustaría. Observa, habla, escucha... Comerás menos y más despacio, y disfrutarás de la verdadera esencia de estas veladas: los tuyos.

 

Disfruta de la compañía

Fotos (5/5)

  • Un paseo matutino
  • 5 comidas al día
  • Mastica y saborea
  • ¿Para beber?
  • Disfruta de la compañía

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Comentarios (2)

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SANTIAGO SANZ CARDIEL
19 julio 2019 01:31

lo aplicare a mi vida

enrique
27 noviembre 2018 16:50

excelente

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