Los beneficios del interval training del Body Pump

Los beneficios del interval training del Body Pump

La Fundación Española del Corazón recomienda la práctica de estos deportes.

Entre los muchos consejos que la Fundación Española del Corazón nos da para mantener nuestra salud cardiovascular está la práctica del "interval training". En este vídeo podréis ver un ejemplo de este tipo de entrenamiento.

Artículo recomendado

Un regalo original y solidario para vuestro aniversario de boda

Un regalo original y solidario para vuestro aniversario de boda

¿Por qué no apostar por un regalo diferente y especial en tu aniversario de boda? Este año sorprende a tu pareja con Regalo Azul de UNICEF, un regalo con el...

Comentarios