Mente y cuerpo - Artículos - Plusesmas.com (Página 6)

¿Pueden los ansiolíticos ser adictivos?

¿Pueden los ansiolíticos ser adictivos?

La Doctora Estrella Rausell, Catedrática de la Universidad Autónoma de Madrid, nos explica si las benzodiacepinas utilizadas para tratar alteraciones del sueño pueden llegar a crear adicción en las personas que las consuman. Leer +

¿Cómo afrontamos la muerte?

¿Cómo afrontamos la muerte?

Cuando el final se acerca, cada persona reacciona de forma diferente y vive su propia experiencia de manera única. Sin embargo, según los expertos, se suceden cuatro epatas que se van sucediendo desde que uno sabe que va a morir hasta que lo acepta. Leer +

La muerte y las distintas formas de despedida

La muerte y las distintas formas de despedida

Manuel Nevado Rey, Psicólogo de la Fundación AVATA, reflexiona sobre el difícil acto de despedirse de nuestros seres queridos cuando se produce la muerte. Los diferentes rituales de cada religión hacen posible el tránsito necesario para aceptar la... Leer +

Aprovecha las ventajas de la psicología positiva

Aprovecha las ventajas de la psicología positiva

La Psicología positiva supone una nueva manera de ver la salud mental. En palabras de Seligman Padre de la Psicología positiva “el verdadero crecimiento personal y superación de nuestras dificultades no vendrían sólo de eliminar lo negativo, si no... Leer +

¿Existe la vacuna contra el desánimo?

CÓMO MANTENER A RAYA LA TRISTEZA

¿Existe la vacuna contra el desánimo?

La tristeza al igual que la alegría forma parte de las emociones presentes en la vida de las personas. Experimentar tristeza es normal y debemos aceptarla como un sentimiento que nos permite elaborar determinadas situaciones vitales y nos facilita... Leer +

Superar la muerte de un hijo

Recomendaciones para sobrellevarlo

Superar la muerte de un hijo

La muerte de un hijo o de una hija es una de las experiencias más duras, difíciles y dolorosas que puede sufrir un ser humano. No resultará fácil de superar y será imposible que desaparezca de nuestra memoria, pero con el tiempo puede conseguirse... Leer +

¿Qué es la ansiedad?

¿Qué es la ansiedad?

La ansiedad es una emoción normal que se experimenta en situaciones en las que el sujeto se siente amenazado por un peligro externo o interno. Leer +

¿El estrés puede producir otras enfermedades?

¿El estrés puede producir otras enfermedades?

La Doctora Estrella Rausell, Catedrática de la Universidad Autónoma de Madrid, nos explica si existe una relación real entre el estrés y la aparición de ciertas enfermedades. ¿Es cierto que tras situaciones de mucho estrés podemos desarrollar una... Leer +

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