COCINA SANA
10 consejos para cocinar sin colesterol
No importa sólo lo que comemos, sino también como lo preparamos. Te damos unas sencillas pautas para cuidar tu alimentación. Leer +
Colesterol
El colesterol es una sustancia necesaria para nuestro organismo pero que necesita estar controlada para que no sobrepase los límites que generarían riesgos para nuestra salud.
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No importa sólo lo que comemos, sino también como lo preparamos. Te damos unas sencillas pautas para cuidar tu alimentación. Leer +
Colesterol LDL y colesterol HDL
¿Cuántos tipos de colesterol existen?
Cuando hablamos de colesterol es importante que tengamos en cuenta que existen dos tipo de colesterol: el colesterol LDL (colesterol malo) y el colesterol HDL (colesterol bueno). Leer +
Colesterol LDL y colesterol HDL
¿Cuántos tipos de colesterol existen?
Cuando hablamos de colesterol es importante que tengamos en cuenta que existen dos tipo de colesterol: el colesterol LDL (colesterol malo) y el colesterol HDL (colesterol bueno). Leer +
¿Por qué no baja mi colesterol con la dieta?
La Doctora Estrella Rausell, Catedrática de la Universidad Autónoma de Madrid, nos explica cuáles pueden ser los motivos que hagan que tus niveles de colesterol no descienda cómo deberían a pesar de estar realizando una dieta específica de... Leer +
¿Qué alimentos suben el colesterol?
La Doctora Estrella Rausell, Catedrática de la Universidad Autónoma de Madrid, nos explica cuáles son los alimentos que tienen más colesterol y que debemos tratar de evitar si queremos mantener nuestro colesterol en los niveles correctos. Leer +
Relación entre obesidad y colesterol
La obesidad es una de las causas del colesterol llamado malo, que es aquel formado por las grasas saturadas. Leer +
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