COCINA SANA
10 consejos para cocinar sin colesterol
No importa sólo lo que comemos, sino también como lo preparamos. Te damos unas sencillas pautas para cuidar tu alimentación. Leer +
Colesterol
El colesterol es una sustancia necesaria para nuestro organismo pero que necesita estar controlada para que no sobrepase los límites que generarían riesgos para nuestra salud.
COCINA SANA
10 consejos para cocinar sin colesterol
No importa sólo lo que comemos, sino también como lo preparamos. Te damos unas sencillas pautas para cuidar tu alimentación. Leer +
Colesterol LDL y colesterol HDL
¿Cuántos tipos de colesterol existen?
Cuando hablamos de colesterol es importante que tengamos en cuenta que existen dos tipo de colesterol: el colesterol LDL (colesterol malo) y el colesterol HDL (colesterol bueno). Leer +
Colesterol LDL y colesterol HDL
¿Cuántos tipos de colesterol existen?
Cuando hablamos de colesterol es importante que tengamos en cuenta que existen dos tipo de colesterol: el colesterol LDL (colesterol malo) y el colesterol HDL (colesterol bueno). Leer +
¿Qué alimentos suben el colesterol?
La Doctora Estrella Rausell, Catedrática de la Universidad Autónoma de Madrid, nos explica cuáles son los alimentos que tienen más colesterol y que debemos tratar de evitar si queremos mantener nuestro colesterol en los niveles correctos. Leer +
TASA DE COLESTEROL
Colesterol. ¿Conoces tus cifras?
Antes de lanzarte sobre esos embutidos o esa bollería tan tentadores quizá harías bien en pensar en tus tasas de colesterol sanguíneo. Porque, si bien es cierto que el organismo lo necesita, el hígado produce el suficiente para cubrir todas las... Leer +
CÓMO DETECTARLO
¿Qué síntomas puedo notar si tengo tasas altas de colesterol?
Las personas que tienen niveles altos de colesterol LDL habitualmente no advierten síntomas. Leer +
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