La Sra. María del Mar Silva Rivera, reputada especialista en Nutrición y Dietética, señala que en pacientes con COVID persistente se detectan deficiencias de micronutrientes como pueden ser las vitaminas, minerales, ácidos grasos y aminoácidos,... Leer +
Los pies suelen ser aquella parte olvidada del cuerpo y a la que menos atención se le presta. No obstante, es fundamental cuidarlos y atender a los síntomas que puedan presentar, ya que nos pueden revelar mucha información acerca de nuestra salud. Leer +
¿Cuáles son los síntomas de la variante ómicron? ¿Cuáles son las diferencias principales con otras variantes ¿Es muy preocupante la situación actual? ¿Qué pasaría si no hubiese vacuna? ¿Cómo actúa la vacuna con la variante ómicron? ¿Cómo se trata... Leer +
Podemos hablar de cuidado como aquella acción que se hace al poner interés y atención en aquello que hacemos para que salga lo mejor posible. Se trata de un acto de amor, de afecto. Leer +
Las circunstancias actuales que estamos viviendo, así como las pérdidas y dificultades que podemos vivir en nuestro día a día, hacen importante conocer formas de afrontar la vida de la manera más saludable posible. Para ello vamos a hablar de... Leer +
“El día que yo me muera no lloren porque me fui, alcen la copa y brinden por todo lo que viví”. Este pequeño párrafo escrito por Rozalen en su canción “El día que yo me muera” refleja perfectamente lo que supone recolocar a la persona querida y... Leer +
“Me enfado con las sombras que pueblan los pasillos y me agarro a la ausencia que dejas en mi cama” (J. Sabina). Leer +
Woody Alen decía en una escena de la película Misterioso asesinato en Manhattan la siguiente frase: “El miedo es mi compañero mas fiel, nunca me ha abandonado para irse con otro”. Y efectivamente el miedo nos limita, nos aísla, al mismo tiempo que... Leer +
La palabra duelo viene de dolor. Para superar el duelo toca calar hondo en las emociones y aprender a gestionar las diferentes sensaciones producidas como consecuencia de la pérdida. Leer +