5 consejos básicos para un correcto maquillaje en casa
Un buen maquillaje puede resaltar tu belleza natural y esconder cualquier imperfección no deseada; aprende a maquillarte paso a paso y aplica estos sencillos consejos, ¡verás qué cambio! Leer +
Salud - Artículos - Plusesmas.com (Página 20)
Claves para disfrutar (y aprovechar a fondo) un buen masaje terapéutico
A la hora de darse un buen masaje, tan importante es el durante como el antes y el después. Aquí van algunos consejos para sacarle el máximo beneficio a tus próximos masajes. Leer +
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Piernas hinchadas: cómo tratarlas
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La cara es el reflejo del alma. Y una cara limpia y luminosa dice mucho más que una apariencia estética cuidada. Te damos 5 rutinas faciales básicas para un cutis bonito y sano. Leer +
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La reflexoterapia y sus beneficios: hasta puede eliminar las bolsas de los ojos
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Ya no hay excusas: cómo ponerse en forma en sólo 30 minutos
"No tengo tiempo", "me aburro", "estoy delgado"... son algunas de las excusas más comunes para no hacer ejercicio. Tenemos la solución: 30 minutos de entrenamiento que todo el mundo necesita. Leer +
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Ejercicios para evitar la pérdida de masa muscular
Con el paso de los años es normal experimentar una pérdida progresiva de masa muscular. Sin embargo, puedes evitarla con sencillos ejercicios apropiados para tu edad. Leer +