Aquí tienes los mejores trucos de la abuela, todos ellos rápidos y eficaces, que te harán la vida mucho más fácil. Leer +
Los juegos online para las personas mayores se han convertido en herramientas valiosas para mejorar la concentración y la agudeza mental. Actividades como crucigramas, sopas de letras, sudokus, operaciones matemáticas sencillas, resolución de puzles o juegos de memoria ofrecen múltiples beneficios cognitivos. Leer +
Muchos mayores toman sedantes sin cuestionarlos. ¿Es siempre por necesidad médica o hay detrás una dependencia silenciosa? Conocemos las causas más comunes del consumo de ansiolíticos y somníferos en las personas mayores, los riesgos que implica... Leer +
La siesta es casi una institución en muchos hogares, pero a partir de los 60 años puede convertirse en una aliada o en una pesadilla para sueño nocturno. Dormir tras la comida tiene beneficios reales, siempre que se haga con cabeza. Hoy hablamos,... Leer +
Durante años, las aplicaciones de citas parecían un terreno exclusivo de los más jóvenes. Pero eso está cambiando. Cada vez más personas mayores de 50 se lanzan al mundo digital en busca de compañía, afecto o incluso amor. ¿Está cambiando nuestra... Leer +
En invierno o con la edad, hidratar la piel parece una obligación. Pero ¿sabías que pasarte con la crema hidratante puede ser tan perjudicial como no usarla? Expertos dermatólogos advierten que el exceso de hidratación puede debilitar la piel. Te... Leer +
Si buscas remedios caseros para evitar caries, para curar el resfriado, para aliviar la tos o para la tensión alta, aquí encontrarás los mejores trucos de la abuela de salud y bienestar Leer +
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