Plusesmas.com

Adaptarse a la jubilación - Artículos - Plusesmas.com (Página 2)

Nuevas rutinas alimentarias diarias al jubilarse

Cuida tu alimentación

Nuevas rutinas alimentarias diarias al jubilarse

¿Por hacerse mayor hay que comer menos? En absoluto, solo hay que comer mejor. Y no es tan difícil, solo hay que mirar atrás. Las nuevas generaciones de jubilados se criaron con la mejor de las dietas: la mediterránea. Leer +

Huir del aburrimiento tras la jubilación

OCUPA TU TIEMPO

Huir del aburrimiento tras la jubilación

¿La jubilación puede ser un fin de semana eterno? La respuesta es no. Estar ocioso durante mucho tiempo nos lleva al aburrimiento. Estamos programados para hacer algo, para sentir que somos necesarios. El ocio solo se goza cuando se tiene mucho que hacer. Leer +

Los medicamentos y la jubilación

Elige siempre los genéricos

Los medicamentos y la jubilación

En su esfuerzo por reducir los gastos sanitarios, el gobierno ha puesto sus miras en la promoción de los medicamentos genéricos, copias de medicamentos originales que han dejado de estar protegidos por la patente de invención. 
 Leer +

Las 6 fases de la jubilación

ADAPTACIÓN

Las 6 fases de la jubilación

A pesar de que la jubilación suele suponer laboralmente un cambio brusco de la actividad a la inactividad, los expertos consideran que la adaptación a la nueva situación es un proceso continuo, en el que se suceden diferentes etapas. Sin embargo, no todas las personas pasan por las mismas fases. Leer +

Revalorización de las pensiones, un derecho para el jubilado

Revalorización de las pensiones, un derecho para el jubilado

El año 2011 ha sido una excepción derivada de la crisis económica, pero la revalorización anual de las pensiones es un derecho consolidado de los jubilados para poder mantener su poder adquisitivo. Leer +

Estereotipos sobre la edad

Desmonta los clichés con los que se identifica a los jubilados

Estereotipos sobre la edad

La sociedad mantiene algunas ideas que, sin embargo, no reflejan la realidad de los jubilados. ¿Cuáles son los estereotipos más frecuentes? Leer +

La esperanza de vida a los 65 años supera ya los 82 años para los varones y los 86 para las mujeres

Cada vez vivimos más. La esperanza de vida de cuantos han cumplido los 65 años se va ampliando año tras año, de forma que, desde 1991 hasta hoy, se ha incrementado por encima de 2 años. Leer +

Tipos de prestaciones de jubilación: pensiones contributivas

Tipos de prestaciones de jubilación: pensiones contributivas

Más de 5,2 millones de personas cobran en España una pensión de jubilación, en su mayor parte en su modalidad contributiva. Para formar parte de este “club”, a partir del 1 de enero de 2013, se endurecerán las condiciones. La reforma del sistema de pensiones nos obligará a trabajar más años y a cotizar más tiempo para tener derecho a una prestación. Afortunadamente para la mayoría de los seniors, existe un periodo transitorio que atenuará parcialmente sus efectos. Leer +

10 consejos sobre tu salud en la jubilación

10 consejos sobre tu salud en la jubilación

Decálogo de las reglas que no debes olvidar en cuanto a tu salud en el momento de jubilarte. Leer +

2

Página: 2 / 12 (106 Elementos)