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REMEDIOS CASEROS

5 trucos de la abuela para un invierno sin frío

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Alimentos

Está bien que mantengas una dieta variada, pero no olvides tener más en cuenta algunos alimentos que ayudan a protegernos del frío. La vitamina B (cereales, verduras, frutas…) refuerza el sistema inmunológico, esencial para evitar ponernos enfermos, y la miel, entre otros alimentos, también es recomendable por sus propiedades antibacterianas. Pero entre todos los posibles ingredientes, el jengibre, por sus múltiples cualidades, es el mejor protector contra el frío.

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Comentarios (2)

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antonio
01 diciembre 2016 11:34

muy bueno

Roser
29 noviembre 2016 15:56

Y de Anglesola (Lleida) que no tienen de fotos?

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